Millonkahan sitä tämän saavuttaisi Vielä olisi reilu viisi kiloa jäljellä, kuten keväälläkin. Hah. Edestaas mennään. Vielä minä tänne pääsen

Täällä myös paino jumittanut jo monta kuukautta! Tänä aamuna vaaka näytti 71,4. Ruoat olleet ihan ok joten toivoa pidetään yllä!

Tänään aamulla paino pitkästä aikaa laskusuunnassa 70,8kg. Toivottavasti suunta pysyy laskevana

Hiljaista on.
Paino sahaa 71-72kg väliä. Ärsyttää. Liikun säännöllisesti ruokailut ok, no kunhan ei nouse enempää.
Sokeriton on onnistunut hyvin eli vuoden alusta ilman lisättyä sokeria
Sopii mulle.

Ilmoittaudun mukaan ryhmään... vaikka kohtuullisen hiljaiselta tämä nyt näyttääkin. Minulla on pudotettavana vajaa 20kg, eli kova homma edessä. Tänään päätin aloittaa urakan ja hetihän kävi ihme kömmähdyksiä. Ihmettelin päivällistä lautaselle punnatessani, että onko tosiaan käynyt niin, että en ole tunnistanut oikeaa annoskokoa aikaisemmin, kun vaaka näytti hirveitä lukemia kun pihvin ja muutaman porkkanan palasen lätkäsin lautaselle. No tyydyin kohtalooni ja söin ja jäin nälkäiseksi... nyt illalla huomasin, että keittiövaakani oli asetuksella lb, eikä g, niinkuin normaalisti... onhan tuo 1 lb jotain kolme kertaa enemmän kuin 1g... No nyt sitten mietin, että alanko tähän aikaan syömään kalorivajettani umpeen, vai tyydynkö runsaaseen kalorivajeeseen tänään...

No huomenna on uuspäivä ja nyt on vaaka oikeilla asetuksilla Jospa huomenna en kärsisi niin kauheasti nälässä.

Taas täällä..

73kg tasan tänä aamuna. Tää 70kg tavoitteena nyt ennen kesälomaa, eli ennen elokuun 10.päivää.

Paino:
1. 73kg / 70cm vyötärö
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Hyppään tänne mukaan, jos täällä olisi vielä eloa

Paino 75,3kg. Ihan en ole edellistä tavoitetta (75kg) saavuttanut, mutta on niin hiljaista tuolla ketjussa.

Tuntuu, että kaikki ketjut aika hiljaisia tätä nykyä

Juhannus pisti mulla kaiken sekaisin ja tässä palautellaan siitä. Vanhemmat kylässä ja menee aina se oma arkirytmi sekaisin, kun tulee vieraita yöksi

Mittaan huomenna tän viikon turvotuksen ja sit tiputellaan taas sitkeesti.

Tänään 8.7. paino kovin korkealla; 78,4 kg. Pari viikkoa ollut suurelta osin herkuttelua...
Nyt suunta alas päin mars!

8.7. 78,4 kg
11.7. 77,1 kg
26.7. 76,4 kg

1.11. 75,7 kg. (Ei ole mennyt niinkuin suunnittelin mutta kyllä se tästä vielä.)
7.11. 75,5 kg
15.11. 74,9 kg
21.11. 74,6 kg

Mullakin eilen vaa'an lukema 76,2kg. Kiva pompsahdus ylöspäin On kyllä tullut herkuteltua
Ja eletään muutenkin tätä ihanaa turvotusaikaa ovulaation ja menkkojen välillä. Huoh