Lähtöpaino 102,4 kg
Tavoite alle 100 kg

4. 102,4 kg
5. 101,3 kg
6. 101,1 kg
7.
8.
9.

Olin niin toivonut, että nyt jo olisi sata pilkku jotain, mutta pitää odottaa ja tsempata edelleen. Ehkä viikon päästä.

Edit: Voi pallo, seuraavana aamuna oli 100,8 kg, mutta sitä ei lasketa. Teen kaikkeni, ettei nouse!

Lähtöpaino 70,8 kg
Tavoite 68,5 kg

1. reissussa
2. 70,9 kg
3. 70,1 kg ( - 800g, yhteensä - 700g)
4. 68,7 kg ( - 1,4 kg, yhteensä - 2,1 kg)
5. 70,2 kg (+1,5 kg, yhteensä - 600 g)
6. 69,8 kg ( - 400g, yhteensä - 1 kg) 

Olipas mukava käydä puntarilla kun heti oli tuloksia nähtävissä 🙂 (varmaan ollut myös turvotusta mukana viime viikonlopun sikailuista). Motivoi jatkamaan, vaikka välillä sisäinen sokerihiiri on nostanut päätään. En ehkä vielä ole siinä pisteessä, että viitsisin ilmoittaa alkupainon, mutta jossain vaiheessa toivottavasti. Minulla on ollut aina hirveän hankalaa ilmoittaa painoani esim. äitiysneuvolassa, enkä mielellään sitä ole ikinä kertonut 😔

vk6 = -3.4kg

Älä sure HooHoo, en minäkään kerro vapaaehtoisesti painoani kuin täällä, nimimerkin suojassa. En edes läheisille. Terveyskeskuksessa on pakko, mutta heillä on vaitiolovelvollisuus
Kun tytär oli vuoden, en suostunut neuvolassa nousemaan vaa'alle hänen kanssaan ja ilman häntä, jotta hänen painonsa olisi saatu mitattua. Terveydenhoitaja teki sen sitten. Tsemppiä projektiin!

perjantaina, 16. elokuuta 2024 klo 08:13 Janiella kirjoitti:
Älä sure HooHoo, en minäkään kerro vapaaehtoisesti painoani kuin täällä, nimimerkin suojassa. En edes läheisille. Terveyskeskuksessa on pakko, mutta heillä on vaitiolovelvollisuus
Kun tytär oli vuoden, en suostunut neuvolassa nousemaan vaa'alle hänen kanssaan ja ilman häntä, jotta hänen painonsa olisi saatu mitattua. Terveydenhoitaja teki sen sitten. Tsemppiä projektiin!

Kiitos paljon 🙂 "Mukavaa", että täällä on ihmisiä jotka on samassa jamassa. Vuosia sitten onnistuin tiputtamaan lähes -30kg ja vannoin itselleni, että kilot ei tule takaisin. No kuinkas kävikään.. Tulin raskaaksi, tulin uudestaan raskaaksi, olin väsynyt, söin mitä sattuu, salilla käynti jäi kokonaan ja kappas olen kerännyt kaikki kilot takaisin. Nyt kun lapset jo nukkuu täydet yöt, olen palannut töihin niin tuntuu, että olen taas valmis muutokseen ja haluan olla jaksavampi äiti arjessa.

Lähtö: 82,4kg
Tavoite: 78kg

1. 82,9kg (+0,5kg)
2. 82,6kg (-0,3kg, aloituksesta +0,2kg)
3. 83,3kg (+0,7kg, aloituksesta +0,9kg)
4. 81,5kg (-1,8kg, aloituksesta -0,9kg)
5. 81,7kg (+0,2kg, aloituksesta -0,7kg)
6. 81,15kg (-0,55kg, aloituksesta -1,25kg)

Tavoitteeseen ei kyllä päästä varmaan tässä kolmessa viikossa, mutta jos lähelle pääsis. Pikkuhiljaa… Uus vaaka tosiaan mittaa 50g tarkkuudella! Muutenkin kiva nähdä nää oikeat vaihtelut, kun edellinen vaaka junnas samassa painossa monta päivää ja sit tipahti alaspäin. Ylöspäin kyllä näkyi muutokset heti 😂

Lähtöpaino: 80,9 kg Tavoite: alle 80 kg

1. -
2. -
3. 81,5 kg (+0,6 kg)
4. 81,1 kg (+0,2 kg)
5. 81,0 kg (+0,1 kg)
6. 80,8 kg (-0,1 kg)

Jee, vihdoinkin miinusta!

Lähtöpaino 102.9 kg
Tavoite 99.9 kg

1. 102.3 kg (-0,6 kg)
2. 101.8 kg (-0,5 kg, yhteensä 1,1 kg)
3. 101.9 kg
4. 101.7 kg
5. 101.2 kg
6. 101 kg

Hammas painoi 0,5 kg, koskapa paino putos puolikiloo hampaanpoiston jälkeen😁

HooHoo1, upeaa että olet aloittanut itsestäsi huolehtimisen!

Se minun tyttäreni täytti just 38 vuotta, ja minä olen vieläkin paksu.

lähtöpaino 90,7
Tavoite on alaspäin ja liikuntaa lisää.

1. 90,4
2. 89,4
3. 89,0
4. 88.8 (-1,9 kg heinäkuun aikana)
5. Reissussa
6. 87.6
7.
8.
9.

Otin lomalle vaa'an mukaan kun ajattelin että jos en kolmeen viikkoon käy puntarilla, niin mopo karkaa taatusti. Ja viikko lomaa vielä.