En ole enne kirjoitellut vaikka tän projektin olen aloittanut 106,9 kg painosta...jos tää nyt pamahtaa väärään kohtaan tää viesti, niin olen sit toivoton tapaus.
Nyt painoa 94,3 eli 90kg seuraava tavoite.
En seuraa muutakuin noita vihreitä laatupalloja, en tuohon Juttailuunkaan lähtenyt mukaan.
Tuntuu, et näin on hyvä mulle.
Liikun melko paljon eli vähintään 5 treeniä /per viikko+ tietysti koiralenkit päälle.
Nyt junnaa...on jo pari viikkoa junnannnut tässä 94. eri grammoja päälle..tuskastuttavaa

Pari viikkoa samassa painossa ei taida vielä olla varsinaista "junnaamista". Kyllä se siitä taas lähtee laskuun, kun sitkeästi jaksaa syödä hyvin ja riittävästi

Tervetuloa kaikille uusille...

Itse olen sairastellut flunssaa koko viikonlopun ja vielä tänäänkin on olo vähän kipeä. Paino on kuitenkin laskenut viime viikosta huimat 1,2 kg, tätä hädin tuskin voi uskoa... Vaikka terveellisestihän olenkin suurimman osan ajasta syönyt. Paino siis tällä hetkellä 93,6.

Niin, ja -15 kg meni rikki. Ja BMI alle 35!

Täällä siis edelleen junnataan. Lukemat nyt 91.6. Koko joulukuu (ja vähän jo sitä ennenkin) meni pyllylleen

Nyt olen taas koittanut ottaa itseäni niskasta kiinni. Tavoitteena siis mahd. pian päästä TAAS ryhmään 85 kg:n tavoittelijat..

tiistaina, 4. tammikuuta 2011 klo 15:37 Guran kirjoitti::

perjantaina, 22. lokakuuta 2010 klo 14:12 Guran kirjoitti::
Mukana taas tässä ketjussa Tänään 94.9kg. Viimeisen viikon pudotus 1,7kg.

Joulupöhön jälkeen oli pahimmillaan 96kg. Nyt suunta taas ok ja ollaan lähellä joulunaluslukemaa. Tänä aamuna 93.3kg.

Tänään salapunnitus 92.5kg, pikkuhiljaa

Guran, hienoa! Mullakin oli tänään (termiä lainataksesi) salapunnitus, vaikka VPP on vasta huomenna 93,4kg JEEEE

Eilen oli se vpp ja paino oli edelleen 93,4kg. JEE, ysikybä läheneeeee!

Ja jos nyt viimistään olisi pakko tehdä jotain. Liikkumaan ei pysty, ikää 37 vuotta, rankaa kolottaa..siis syömällä oikein pitäisi t a a s tehdä elämäntaparemppa Aiemmin Paikkareissa sain tiputettua toistakymmentä kiloa, mutta tässä kunnossa en ole koskaan ollut. Mitä meinaatte; tulenko onnistumaan vertaistukea täältä saamalla ?

Kävely on ainut. Ja jep, mulla on niin pahat olkapäävammat, ettei pysty olemaan vedessä. Kuntosali liian rankka vaikka sitäkin vielä pystyin harrastamaan kolme vuotta sitten, mutta nyt ei enää Jospa painonpudotuksen myötä (toiveikas kun olen) alkaisi ruoto eheytyä ja lihas kestämään edes hieman paremmin..

Kirjoitan ensimmäistä kertaa.
Tämän viikon maanantaina aloitin pudotuksen ja tällä hetkellä mittarissa 91,6. Lääkäri herätti huomaamaan mitä keholle on tapahtunut, vielä nelisen vuotta sitten painoin 65 kiloa. Tarvitsin vain kunnon iskun että silmät aukesivat.