Missäs kaikki luuraa? Ei kai sortuneina kuten minä?`Leivoin nimittäin tänään. Voi itsekuri ja sen puute! Ei voi lapsilta kaikkea kieltää, mutta ei itse tarvitsisi aina revetä. Vähän voi maistaa, mutta "v'ähän" ei taida olla oikea sana kuvaamaan maisteluani.

Niin on kuuma, etten itseäni viitsi piiskata jumppaamaan, mutta käyn nyt tässä tunnustamassa ja muistuttamasta itseäni siitä mihin suuntaan on tarkoitus mennä "en tahdo olla läski".

Kirjoittakaapa muutkin kuulumisianne.

Huonosti menee
Tänään oli vaaka-päivä:
Paino:97,9 +600g
Lihas:21,5% +0,5%
Rasva:52,1% -0,8%
BMI:38,2
Lihas ja Rasva menee tosin oikeisiin suuntiin, mutta tuo pirun paino
Taas on tullu popsittua ylimääräistä.
Tuntuu ettei tästä taas tuu mitään...

Motivaatio on löytynyt
Jo se kestikin kauan, siis monta kuukautta ja painokin on vielä pari kiloa tickerin yläpuolella, mutta eiköhän se tästä taas.
Tosin tänään oli rippijuhlat, mutta sielläkin normaalin ruoan söin, hiukan niukasti ja täytekakkua siivun jälkkäriksi.
onneksi oli yksi oikein hoikka pituiseni tyttö siellä ja se jos mahdollista niin lisäsi motivaatiota tosi paljon. Terveyssyistä laihduttelen, mutta tytön kanssa jutellessa ajattelin, että kyllä ne kauneusseikatkin on hyviä motivaattoreita. Tosin niin kaunista minusta ei tule vaikka olisin hoikkakin
Kolme viikkoa olen ollut tosi vähällä makealla, 2 jädeä ja tänään täytekakkua, ja jotenkin on paljon parempi olo

Tsemppiä kaikille tosi paljon

Hellure

Tänään oli juhlia oikein kaksin verroin ja mielestäni selvisin aika hyvin.. Isäntä täytti vuosia ja väkeä tuli kaffille. Leivoin täytekakun, kinkkupiirakan ja mud-kakun - kaksi jälkimmäistä mun lempparia Enkä maistanut mitään! Tosin huomen aamulla varmaan tuhoa mitä piirakasta on jäänyt jäljelle..

Naapurissa käylähdin illansuussa rippijuhlilla ja sielä söin pienen palan täytekakkua ja kinkkupiirakkaa..

Huomenna ollaan lähdössä laivalle, toivottavasti siellä ei aivan mopo karkaa käsistä Ajattelin syödä vaan sitä mistä tykkään ja NAUTTIA

Tämä kuumuus on kyllä tehnyt sen, ettei ruoka niin maistu, odotan kauhulla kun ilmat tästä joskus viilenee.. Tosin sitten jaksaa taas liikkuakin

Terkuin Mosselo

Tänä aamuna -1,3 kg viime viikosta Viime viikko meni kyllä aika huonosti, kalorit meni koko ajan vähän liian pienellä vajeella, mutta tulos silti ok... Mites muilla?

Mä en oo 1,5viikkoon puntarilla käyny, kun ollaan reissussa ja mökillä oltu. Huomisaamuna tulos varmaan +10kg.. Huoh!

Hei! Uusi tässä pinossa Uudella-maalla asustelen ja olen 2-vuotiaiden kaksospoikien äiti. Olin tuolla sadan kilon pinossa jonkin aikaa ja sit sen jälkeen jäänytkin merkkailut vähemmälle. Parhaimmillaan sain painon 97,3 kiloon ja siis lähtöpaino maaliskuun alussa 109,4kg. Juhannuksen jälkeen syömiset heitti härän pyllyä ihan todenteolla ja nyt en oo vaa'alle uskaltautunut Perjantaina aattelin uskaltautua kurkkaamaan mitä lukemat näyttää. Jänskättää...

Tänä aamuna vaaka yllätti iloisesti...97,5kg! Tuollaista lukemaa ei olekaan aikoihin nähty...paino yleensä vaan junnannut siinä 100kg kohdalla tasaisesti muutama sata grammaa suuntaan tai toiseen.

Tämän viikon tavoite päästä sunnuntaina katselemaan 96-alkavia numeroita. Kovat on tavoitteet, mutta ans katsoa, kuinka ämmän käy

Millä te tommosia määriä pudotatte? Mulla on viimeks varmaan maaliskuussa paino tippunu oikeesti...

Täytyy myöntää, että kovaa nälkäkuuria olen pitänyt. Ennen kun söin kiloklubin laskurin mukaisesti ja jäi miinukselle vain jotain 700, niin paino ei hievahtanutkaan...