Joo tuo artikkeli jo minulle tuttu,mutta ei ihan tuo oli joku muu juttu!
Mutta olen sen monta vuotta tiennyt että,sokeri on vaarallisempaa kuin tyydyttyneet rasvat,mikä onkaan sen piilosokerin määrä kaupan hyllyillä!
Tyydyttyneistä rasvoista on tehty Mörkö,kuitenkaan sitä olematta,olen reillu puolivuotta syönyt normirasvaisia maitotuotteita,niiden ansiosta on nivelet paremmat ja iho puhdistuu, ei ole hilseilyä vatsa toimii ilman suurta hiilarimääräkin,kaiketi paremmin kuin ennen,syön puuroa mutta en missään muotoa sokeria,enkä ees makeutusaineita!

Mun mielestä tossa olikin jujuna se, että ne meinaa rukata noita ravintosuosituksia. Aikaisemminhan on vaan väännetty kättä siitä, onko karppaajien ruokavaliossa mitään järkeä... Nyt sit myönnetään, että rasva ei ole se pahin asia laihduttajalle vaan sokeri. Käyhän se järkeen... Rasvan syöminen on tarpeellista, sokeria elimistö voi tuottaa ihan ite sitä ei siis tarvitse syödä yhtään.

Yritin hakea, mutta en tällaista ketjua löytänyt. Ajatuksena siis että tänne voisi linkittää laihduttamiseen liittyviä hauskoja/hyviä/opettavaisia tarinoita tai artikkeleita mitä tulee nettisurffaillessa tai lehtiä lukiessa vastaan. Vähän niinkuin tuo KK:n artikkelit -sivu, mutta meidän käyttäjien omia löytöjä

Itse törmäsin tällaiseen hauskaan blogiin elämäntaparemontista ja sen haasteellisuudesta. Tätä tulen jatkossakin seuraamaan

Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin

Kohukirja paljastaa: Näin ruokateollisuus vedättää
https://www.is.fi/taloussanomat/?ref=tf1

"HK syöttää kanannahkaa jauhelihapihveinä"
https://www.is.fi/taloussanomat/

Tällaiseen törmäsin, en tiedä onko jo ollut täällä esillä:

Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin

Tuota ruokavaliota kauhistelin, aika vähän on rasvaa per päivä

Aamiaisen merkityksestä:

Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin

tiistaina, 2. marraskuuta 2010 klo 13:04 Pullapallo kirjoitti::

Eipä se aamiaisen (?) väliin jättäminen ollutkaan sitten lopulta se huono juttu, vaan sokeriset herkut, vähäinen liikunta ja puuttuvat kuidut, vitamiinit ja mineraalit.

Ite kattelin samaa

Samalta sivustolta löytyy myös artikkeli:
"Nämä ruoat tehoavat vatsarasvaan."

Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin

maanantaina, 15. marraskuuta 2010 klo 18:45 Milliriina kirjoitti::
Tässä juttu miesten tavasta laihduttaa ja niin totta:

Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin

Toi on sit niiiiiin totta! Siis se, miten ärsyttävän helposti miehet onnistuu laihduttamisessa (siis noiniinkukarkeastiyleistäen).

https://www.iltalehti.fi/ruoka/2010110912663963_ru.shtml
Ravintotieteilijä laihdutti 12 kiloa roskaruualla