Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Keskustelut > Omalla vastuulla > Nutrilett

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

Nutrilett

Sivu: < 1 2 3 4 ... 541 542 543 544 545 546 ... 581 582 583 584 >


Vierailija	tiistaina, 5. huhtikuuta 2016 klo 17:39 Mahtavasti olet pudottanut painoa HannnaQ! Minulla toinen päivä menossa. Tickerin päivitinkin jo heti Nälkä oli eilen kova, tänään en ole ollut niin nälkäinen. Rahkaa ja sokeritonta mehukeittoa ajattelin ottaa nutrien lisäksi. Huomenna lähden ulkoilemaan.



Vierailija	tiistaina, 5. huhtikuuta 2016 klo 19:21 Hienoja painonpudotuksia tsemppiä. Paino oli aamulla sama ku eilen, 72.8 kg. Saa nähdä miten vatsatauti vaikuttaa. Eilenillalla vesikuuri ja tänään voinu syödä vain pieniä annoksia rahkaa ja mehukeittoa ja mehua ja vettä,pienen palan patukkaa.Ilta menee samoin, rahkaa ja mehukeittoa.



Vierailija	tiistaina, 5. huhtikuuta 2016 klo 21:21 Hienoja pudotuksia monilla! Itse aloitin eilen osanutrauksen. Eilinen aamupaino oli 95,9 kg ja tänä aamuna 95,00 kg! (Pituus ,161 cm, joten pudotettavaa on) Mukavasti 900 nesteitä poistui vuorokaudessa. Korvasin eilen päivällisen ja illallisen nutreilla. Kaloreita tuli n. 1000. Ajattelin kanssa kirjoitella tänne, jos siten pysyisi motivaatio yllä! Tsemppiä kaikille!



Vierailija	tiistaina, 5. huhtikuuta 2016 klo 23:36 Tinakenkätyttö, ollaan samoissa mitoissa



Vierailija	keskiviikkona, 6. huhtikuuta 2016 klo 16:41 72.3 kg tänään, 500 g lähti painoa vatsataudin myötä,ei tosin kiva keino laihtua. Tsemppiä joksiselle.



Vierailija	torstaina, 7. huhtikuuta 2016 klo 16:15 Neljättä päivää nutraan. Ruoka pyörii mielessä, mutta ei niin että en pystyisi jatkamaan. Aamulla herätessä toivoo että päivä menisi nopeasti. Ajatuksissa täytyy kuitenkin taistella niin monta kertaa mielihaluja vastaan että se syö henkisiä voimia Siirrän ajatukseni kuitenkin tulevaan, miten hyvin vaatteet istuvat kun ei ole pallomahaa jota täytyisin peitellä vaatteilla.



Vierailija	torstaina, 7. huhtikuuta 2016 klo 18:23 Työpaikalla oli herkkuja, jopa viinereitä tarjolla, mutta sain pidettyä pääni



Vierailija	perjantaina, 8. huhtikuuta 2016 klo 13:21 Viides päivä nutrausta aluillaan. Nälän tunnetta ei niin enää ollut eilenkään, ehkä ketoosi alkaa tulla. Toivon, että huomenna paino alkaisi 75 numerolla niin se motivoisi kyllä lisää. Tavoite on 65 kg, mutta olen tyytyväinen kyllä jo kun painan seitsemänkymmentä. Mukavaa päivää kaikille!



Vierailija	perjantaina, 8. huhtikuuta 2016 klo 21:16 Tänään viides päivä menossa osanutrausta. Paino aamulla 94,9 kg eli tasan kilon pudotus kaloreita olen syönyt n.1200-1300 päivässä. Yritin pitää ne alle 1000 mutta olo meni niin heikoksi että lisäsin ruuan määrää. Viikonloppuja ja tsemppiä kaikille!



Vierailija	lauantaina, 9. huhtikuuta 2016 klo 12:30 Niinhän se paino alkoi tänään 75 lukemalla, kuten arvelin. Motivoi kovasti. Eilen toiset herkutteli pizzalla, kyllä teki niin mieli sitä! Nälkä oli kova taas aamulla herätessä, mutta eiköhän se tästä kun juon kahvia, vettä ja nutreja.Tavoittelen sitten 74 ensi viikolla. Ihanaa viikonloppua kaikille