Minä olen saavuttanut nyt sen pisteen, että alan näyttää hoikalta, vaikka olen vielä ylipainon puolella (n. 4-5 kg). Painoa on pudonnut hitusen vaille 20 kg.

Muistan kyllä aikaisemmalta painohistorialta, että lähellä 70 kiloa yläosani kapenee (solisluut erottuvat, ei ole enää niin isot olkavarret) ja vyötäröni alkaa erottua sekä kiitos päärynälihavuuden saan piilotettua lantion ja reisien alueen kertymän sopivalla pukeutumisella, tarkoittaa siis mekkoja ja hameita. Vaikka viime keväästä paino ei ole pudonnut edes täyttä viittä kiloa, niin olen saanut noita "oletpas hoikassa kunnossa!" -kommentteja. Viimeksi viikko sitten kampaajani kysyi, oletko laihtunut, kun näytät niin hoikalta.

Hienoa, Madara_87! Ihan hirmuisesti tsemppiä ja jaksamista kohti seuraavaa etappia!

Tajusin toissapäivänä katsoessani muutamia videoita parin vuoden takaa, että näytän niissä vallan hoikalta ja hyvinvoivalta, eli ei mulla painossa niin kamalasti pudottamista ole - tärkeämpää on saada kohdilleen se ryhti ja kunto. Mahassa mulla on paljon enemmän pehmeää kuin haluaisin, mutta uskon, että lenkkeilyinnon kasvaessa sekin vähenee.

Ja nyt muuten tajusin, että se video oli viime eikä toissa talvelta! Kyllä mä tästä läskistä vielä eroon pääsen, kun se on noin nopeasti tullutkin.

Pieni ilonhuokaus pääsi aamulla kun vaaka näytti viime viikkoon -2.3 kg eli yksi välitavoite saavutettu, ja ihan salaa, piti mennä pidempään toki tuohon. Kaikkinensa nyt olen sulatellut about -10 kg ja -12 cm sekä siirryn punaiselta keltaiselle vähitellen. Kombona kurkku, koira ja kerma, kärjistäen.

Ensimmäinen kymppi takana eilen! Olen ihan hirmuisen ylpeä itsestäni, että siihen olen päässyt. Matka jatkuu, 11,5 kg lisää pääsiäiseen mennessä ois tavoitteena. Tsemppiä kaikille!

Täällä myös ensimmäinen kymppi takana . Aikaa meni 5 kuukautta, ja seuraava määränpää häämöttää ensi keväänä, josko sitten toinenkin kymppi häviäisi ympäriltä

Jihuu, paino alle 70 kiloa! Ensimmäistä kertaa 7 vuoteen! Olen niin hurjan onnellinen tästä!

Ensimmäinen kymppi onnellisesti kadotettu, vielä on matkaa, mutta ensimmäinen kolmannes urakoitu!

Sokeriarvo oli 5,8 eli pitkästä aikaa reilusti alle 7:n.
Vaa´alla en oo käyny, mut farkut meinaa tippua, vaiks vyökin on yllä.
Olen muuttanut ruokavaliotani. Hylkäsin hampurilaiset, pizzat, kebabit, maitosuklaan ja olen ruvennut syömään laatikkoruokia ja keittoja, banaaneja, tummaa suklaata yms. Punnitus on ens kuussa.