Heips. Anteeksi että tuppaudun tänne vaikka Lohjalainen en olekaan
Anoppi kylläkin Lohjalla asuu ja siellä vieraillaan aina sillon tällön.

Jos mietittyy sinua mimmu1 kaliumin puutos oireet niin tässä olisi jotain tietoa : https://www.oireet.fi/kaliumin-puute.html

ja tässä magnesiumin puutos oireet: https://www.oireet.fi/magnesiumin-puute.html

Voi sua mimmu1!!! Tosi tylsää tulla kipeäksi. Sekin vielä, kun ei toi mustikkamieskaan tullut. Tyhmä viikko!!!
Sinun kannattaa ehdottomasti tarkistaa noi TheBun:in laittamat linkit. Olet ihan selkeästi huolissasi! Olisiko TK-labrassa käynti paikallaan? Minä en taas osa ottaa näihin kantaa ollenkaan.

Kiitos muuten TheBun, että tulit käymään En tiedä jos hokasit, että täällä me ollaan mimmu1:n kanssa Eli tuttuja sieltä yli 30kg laihdutettavaa-ketjusta Jos kerran liikut silloin tällöin täällä päin, niin olisi todella mukavaa jos tulisit mukaan meidän treffeille joskus

Minulla meni tämän viikon opiskelu-vapaat muitten asioitten hoitamiseen Joten viikonloppu menee nyt sitten koulutehtävien kanssa. Jos olen todella ahkera huomenna sallin ehkä itselleni lyhyen visiitin siellä rannassa, mutta se katkaisee aikas pahasti päivän. Joten saas nähdä että raaskinko. Katsotaan missä kunnossa sinäkin mimmu1 olet. Näitkö kuinka hyvää materaalia siellä tänään PiBa?

Unohdin muuten kysyä.
Minulla on keväällä avattu Garnierin BB-voide (tuubu- hygieninen pakkaus siis). Kokeilin sitä nyt kolmas kertaa, ja minun ihoni ei kertakaikkea tykkää tästä. Eli jos joku haluaa sitä voin tuoda seuraavalle treffeille. Muuten lentää siis roskikseen! Sävy on 02 - Light/Clair.

Kiitos TheBun linkeistä! Kävin tarkistamassa... Ja vahvasti vaikuttaa siltä, että tuo kaliumin puute on taas päällä. Täytyy käydä uusimassa resepti, jota syön ko puutetilaan.

Tuossa samalla sivulla oli myös oikein hyvät vinkit, mistä kaliumia saa ja minkä verran. Sekä sen tarve/päivä.

Näin sitä 'viisastuu' lisää joka päivä.

Tervehdys kaikille

Siellä oli rannassa näemmä sirkuskin. Niitten eläimiä käyskenteli aitauksessa rannan tuntumassa, joten tuli vesijettien lisäksi nähtyä siten kamelikin. Kyseinen otus oli näemmä tykästynyt koivun makuun, kun onnesta kankeena repi koivun oksia suuhunsa

Vesijettejä katselin tunnin verran, välillä seurailin seläntakana pelattavaa rantalentistä ja välillä katsastin muita kulkijoita. Sää oli mitä mainioin ja ilmeisesti niin on myös huomenna. Gourmand toki siellä ihmisiä näki enemmän kun normipäivänä, mutta jos on paljon koulutöitä, niin ei siellä mitään niin ihmeellistä ollut, että välttämättä kannattaa kesken kaiken rantaan lähteä.

Vvenski onnea töiden johdosta. Kunhan oot oppinut homman, niin kannattaa kysellä tuurauksia, monesti joku on sairaana tai muuten pois ja silloin voi päästä tekemään näitä extra vuoroja, jos siis puhtia riittä näin loma aikaan.

Sä kun oot niin lähellä tavoitepainoa, niin noi viimeset kilon voi olla kovin sitkeitä. Se ei auta muu kun sinnitellä, jos antaa periksi, niin ennenkuin huomaakaan, niin niitä kiloja rupeaa tulemaan takaisinpäin ja sitä tilannetta kannattaa vältellä, nimimerkki kokemusta asiasta on.

Mimmu ei muuta kun lekurissa käymään, niin saat lääkkeet kuntoon, jos se siitä kiinni on. Mitä sitä suotta kärvistelemään.

Gourmand älä nyt sitä tuupia roskiin heitä, eiks se käy myös kosteusvoiteesta? vai onks se vaan värivoide?

Sillä ladon seinästä repästyltä tarkotin lähinnä tätä, eli kun ihminen ei pukeudu eikä meikkaa ja kuten yllä käy ilmi, niin ei asiasta mitään ymmärräkään Jos jaksais vetästä ees sen ripsarin, niin olis jo ihan erinäkönen tai pitäiskö käyttää sanaa fressin näkönen.

Huomenna sitten mökkeilemään, ihanaa. Sauna, oma lampi, ei naapureita lähettyvillä, hyvää seuraa, hyvää ruokaa. Yks serkkutyttö on tosi kova leipomaan piirakoita yms. ja me muut odotetaan jo vesi kielellä mitä se on saanut aikaseksi. Pitää varmaan suosiolla alistua siihen, että kalorit pamahtaa johonkin 3000-4000 per päivä, varsinkin kun vielä viiniäkin on matkassa. No maanantaina sitten taas kuriin ja herran nuhteeseen.

Meillähän oli treffitkin sovittu jo maanantai illaksi ja TheBun jos kulmilla liikut, niin tervetuloa joukkoon sorjaan.

Mukavaa viikonloppua kaikille

Hellurei!

Kevyt värivoide siis. Kyllä, onhan siinä muitaki ominaisuuksia, joten oikassa olet PiBa, mutta en käyttäisi kuitenkaan siihen tarkoitukseen. Eli en jättäisi yön yli naamaan, joten se kertoo aikas hyvin.
Kun iho ei tykkää, niin iho ei tykkää Ihan tuttua meikäläiselle kun on atoopikko/reaktiivinen iho/yliherkistynyt iho. Yritän vaan kovasti ettei se näy päältä Eli roskiin menee, ja sen takia antaisin sen mieluummin jonkulle toiselle.

Mimmu1, mikä vointi? En vaan oikeasti pysty päättämään että onko sitten flunssa kevyempi kuin puutoistilaa Kun puutostilaa voi vaatia pitkänkin ajan ennen kun korjaantuu Tarvitaan sinut iskukunnossa

Kuules PiBa, siihen ladon seinästä repästyttä tarvitaan jo sitten jotain aivan muuta. Huh, hirvittävä "sana"!!
Ja fressi on sitten vaan yksi hyvä tilaa on niitä muitakin We let you know
Miten sitten kun palaat töihin (saako siitä puhua )? Pitääkö sinun silloin "laittautua"? Jääkö silloin rutiini päälle?

Hyvää huomenta!

Eilisen jälkeinen aamu on hieman parempi. Joskin pää on hyvin raskas...olisikohan aivoihin kertynyt nyt liikaa tietoa ja viisautta niin paljon, että se vaatii jonkin aikaa ennen kuin tasoittuu..

No - leikki sikseen. Olen Gourmand todellakin vielä niin 'paksupäinen', että jätän kyllä tämän päivän session väliin. Olipa sitten materiaalin minkä verran tahansa.

PiBa sinulle oikein mahtavan ihanaa mökkiviikonloppua! Nauti kaikesta surutta ja täysin rinnoin!

Ja VVenskille onnea todellakin työpaikan johdosta. Se ei olekaan nykypäivänä mikään helppo juttu löytää edes lyhytkestoista työtä! Toivottavasti homma on sinulle ihan jees!

TheBun: olet lämpimästi tervetullut meidän 'viikkosessioomme', jos näillä kulmilla liikut. Olisi kiva sinutkin tavata.

Minä otan tämän päivän vielä levon kannalta. Eiköhän se olo siitä sitten helpotu. Ja syön paljon kaliumpitoista ruokaa.

Ihanaa viikonloppua kaikille!

Gourmand älysin kyllä
Pitänee katsoa jos sopivaan aikaan olisin siellä niin voisin tulla treffeillä käymään. Oltiin viimeksi toukokuussa Lohjalla, mutta hirmu kiire aikataululla niin ei ylimäärästä voinu sinne suunnitella

mimmu1 Sain kaliumin puutteeseen hyvät ohjeet kerran (ketoasidoosi sotki miulla kalium arvot olinpa siis teholla). Ihan kotikonsteilla banaani ja tomaatti ovat tosi hyviä kaliumin lähteitä (ja huomasin että myös magnesiumin) ja hyvä jos sinulla reseptillä on lääke kaliumin puutteeseen

PiBa Voinen sanoa, että heinäkuu ja kondiittorina työskentelen Savonlinnassa niin ei tartte keskelle viikkoa mitään suunnitella muualle. On aika tappotahti töissä Ja vielä mieltä ylentävästi sanottiin, että ensi viikko tulee olemaan (jos viime vuoteen on uskominen) pahin koko heinäkuusta. Olen kyllä kaikille tutuille sanonut jos minusta kuulu hirveemmin heinäkuulla niin töitä riittää

Suunnitelmissa olisi siis, että jos aikataulut ja rahatilanne antaa myöten niin oltaisiin tulossa syyskuulla Lohjalla päin käymään. Silloin olisi kiva tavata

Heipsis taas!

TheBun - juuri noita tuotteita - siis banaania ja tomaattia olen syönyt todella paljon. Päivittäin 1-2 banaania, tomaattia 4-5 kpl. Eivätkä tomaatit ole olleet mitään pieni, vaan jättisuuria terttutomaatteja. Tuo magnesiumin saanti samoista tuotteista oli minulle yllätys...

Siis arvojen pitäisi olla kohdallaan, mutta pahoin pelkään, etteivät ole... Tai sitten joku muu puutos riehuu..

Menen maanantaina terveyskeskukseen asian tiimoilta. En enää jaksa enkä uskalla pitää tätä oloa. Kun ei se tunnu edes helpottavan. Aamulla tosin oli jo parempi olo, mutta nyt on jo ainakin samanlainen tuntu kuin eilen.

Ja aivan upeaa TheBun, jos tapaisimme syyskuussa!. Sovitaan vaikka 'ylimääräiset' treffit...uskon sen käyvän meille treffeilijöille kaikille.

Gourmand - kävitkös materiaalin katsastuksessa? Minun tämän päiväinen Astrokalenterini kehottaa minua seuraavasti:
Jotain sielunpohjaasi kutkuttavaa tunnelmaa tai tekemistä olisi tänään tarjolla. Uskalla lähteä liikkeelle ja katso mistä on kysymys. Muussa tapauksessa koet olosi hermostuneeksi ja äksyilet myös muille ihan syyttä suotta. Tuosta huolimatta on olo sen mukainen, etten jaksa lähteä mihinkään baanalle...

Yritin tänään olla kuoluhommien kanssa ahkera. Aamupäivän menikin hyvin, sitten pöllähti yllätysvieraita Sitähän se tekee kun asuu sopivasti HKI-TURKU moottoritien varrella... me ajetaan kohta ohi, voidaanko tulla kahville?" Ja kun on niin huono pistämään hanttiin Eli nauttii aivan liikaa seurasta

Nyt mietin vielä että lähtisinkö vielä viihteelle Pitää kuulemma horoskoopin mukaan suurin piirtein "lopettaa haaveilun ja pistää toimeksi" Taitaa olla totta joka sana!!!!
Sulla mimmu1, oli sitten sellainen horoskooppi että se taitaa mennä historiaan Lupaili aikas paljon Mistä napattu?
Hyvä että jaksat jo hymysuin kirjoittaa kun vointi ei kuitenkaan ole hyvä....plääk.
Usein valitettavasti puutostilat ovat monimutakaiset, eli useamman aineen yhtäaikainen häiriö. Taitaa ihan oikeasti käynti lääkärillä olla paikallaan. Tänä kesänä kun on ollut niin lämmintäkin, pistää kyllä useamman mineraalitasapainot sekaisin.

Ok, TheBun nähdään syyskuussa