Minulla aamupaino tänään 103,7 kg eli hipsin alempaan ketjuun.
Voimia täällä kaikille taisteluun paremman terveyden ja olon puolesta !

Hienoja pudotuksia joulusta huolimatta (tai johtuen)! Hyvää matkaa uuteen ketjuun siirtyville!

Itsellä näytti tänään aamuspinningin jälkeen 107.8 kg mutta kehonkoostumusanalyysillä oli parempia uutisia: rasvaprosentti putosi alle 32 eli normaaliin vaikka ylipainoa on vielä yli 25 kg. Hyvä minä!

Tää lähtee nyt seuraavaan ketjuun. Vaaka antoi tänä aamuna 103,7 eli 200 g miinusta viime viikkoon. Joten ehkä voin luottaa siihen, etten enää, ainakaan heti, heilahda takaisin yli 105 kg:n.

Ihanaa, kun tämä ketju harvenee. Vaikka minä jumittelen tuolla samoissa lukemissa. Viimeviikolla vaaka näytti yhtenä aamuna 109,4 kg ja tänään taas 110,9 kg.

Pysyn silti sinnikkäästi tässä ketjussa. Kyllä se paino jossain kohti lähtee putoamaan. Ei se ikuisesti voi pysyä samalla tasolla, vaikka onkin lokakuulta pysynyt siellä. Kalorivajetta kuitenkin on. Ja tämä on sellainen paino, jossa olen ollut joskus pitkäänkin ja johon painonpudotukseni ovat ennenkin loppuneet. Nyt en vain anna sille periksi.

Viimeinkin! Toukokuusta asti (taukoja kyllä on ollu mutta kuitenkin) olen täällä pyöriny ja viimein vaaka näytti tänään 105kg! Pysyn täällä vielä sen aikaa, että se varmasti hypähtää tuonne 104 puolelle. Mutta alan kurkkimaan jo alempaan ketjuun. TSEMPIT!

En ole vielä saanut aikaan uusia vaakaan paristoa, joten tämän hetken painosta ei ole hajuakaan. Vaatteista päätellen ei ole silti ainakaan noussut.

Onnittelut onnistujille!

Lipsuilija ja lepsuilija ilmoittautuu takaisin ruotuun. Stressi sai marras-joulukuussa palaamaan jonkin verran takaisin pahoihin vanhoihin tapoihin ja vaikka paino ei käsistä karannutkaan, niin ei se ole kyllä tippunutkaan... Nyt "teen heti enkä jää miettimään"-asenteella varustettu akka palaa takaisin kirjaamaan ruokansa...

Tänään näytti puntari 109,9 joten liitynpä mukaan tähän ketjuun.
Aloitin karppauksen viikko sitten ja silloin oli painoa 112,4. Eli 2,5 kiloa on pudonnut viikossa! Näköjään karppaus sopii minulle...

Moi!
Ajattelinkin tulla tähän ryhmään vähäksi aikaa! 105:een on +2 kg ja tiukassa tuntuu olevan

Vieläkään en ole päässyt tuohon 105 kiloon. Paino pyöri noin 107-108 kilossa joulukuun alusta liki tähän päivään asti. Mutta viime perjantaina vihdoin oli 106,2 Enää ei olis paljoo