Mulla oli kovat odotukset, että olisin päässyt tänään alle 81 kilon ja starttaamaan viimeisen rutistuksen kohti 80 kiloa.

No joo, tulos oli 81,4kg, vaikka eilinen punnitus antoi hyvät tulokset. Tosin viikon takaiseen on pudotusta 500-600g, joten olen tyytyväinen.

Pienillä askeleilla eteenpäin., kuten lenkillä kohta.

JEE! tänä aamuna 80,6. Toivottavasti saan siirtyä seuraavaan ryhmään kahden viikon sisällä. Nyt kokonaissaldo jo yli -5 kiloa. Innolla odotan, koska -10 menee rikki. Tavoite olisi toukokuun alku, mutta katsotaan onnistuuko

Onnea muillekin pudottajille ja tsemppiä jumittajille/plussaajille!, kyllä se siitä kun uskoo itseensä ja jaksaa väli jumeista yms. huolimatta jatkaa eteenpäin

Ei vaihtunu kymmenluku ei Paino pomppii kuin pingispallo.Prinsessa on nyt hyvin vihainen! Vain ja ainoastaan itselleen!

täälläkin kahteenkin kertaan tiputetut kilot on taas hiipineet takaisin, ja viikko sitten vaaka näytti ensimmäisen kerran yli 90. 90,7 tarkalleen. Samaan syssyyn liukastuminen satutti polven; ja 3-5 sporttikertaa viikossa pitää toistaiseksi jättää pois. Järki tuli tässä kohtaa kehiin, ja ainut oikea tie on vähentää syötyjä kaloreita jos ei aio lihota ja lihota entisestään.

Siispä viime tiistaista asti taas käyttänyt laskuria, 8 päivän kirjaamisten (- vkl juopottelun+krapulamättämisen) jälkeen kuitenkin ensimmäinen kilo tiputettu ja matka kohti 80tä on käynnistynyt!

Aurinkopaistaa, mutta pakkanen kiristyy. Jotenkin tuntuu kurkkukin karhealta. EI! en halua tulla kipeäksi! Tänä aamuna kävin kurkkaamassa painoa (80,2) ja toivottavasti ensi tiistaina saan siirtyä 75 tavoittelijoihin

Tänään vaaka näytti 79,9 kg ja olin ehtinyt jo juoda litran vettä ja pari kuppia kahvia ennen kuin muistin käydä puntarilla. Roikun vielä hetken täällä ennen siirtymistä toiseen ketjuun, koska haluan olla varma ettei se ollut tänään vain hyvä punnituspäivä ja sitten se pomppaa taas yli 80 kg.
Tsemppiä kaikille ja voimia painonpudotukseen.

Itselläni on paha tapa käydä päivittäin vaakalla testaamassa sen hetkinen paino. Nyt näyttäisi lupaavalta, kun tickerpäivästä ("virallinen punnituspäivä") on tultu taas vähän alaspäin 81,1 kiloon, vaikka tietty aika kuusta kiusaa ihan toden teolla. Huomaa kyllä, että nestettä on kropassa paljon ja innolla odotankin tän tilanteen loppumista. Lisäksi huomasin, ettei mulla ole enää juuri minkäänlaisia jenkkakahvoja. Superjee siis!

Jotenkin nyt on tosi hyvä fiilis, kun eiliset ruokailut menivät täysin nappiin, vaikken käynytkään joka aterian jälkeen täyttämässä kiloklubia ja sain herkutella juustolla (joo, oon ollut aikaisemmin juustohiiri, mutta ei se nyt ollutkaan enää niin hyvää...), jotka mahtuivat selkeästi vielä kalorivajeeseen. Tosin tätä helpotti jo ennakoitu ruuan valmistus ja sopivien raaka-aineiden käyttö. Mun kun on hankala tehdä ruokaa vain yhdelle, joten uunijuureksiakin sitten kerralla neljä annosta. Noooo, onneksi on purkkeja ja jääkaapissa sen verran tilaa, että mahtuivat oikein hienosti kylmään.

Syy, miksi punnitsen itseni joka päivä löytyy tekniikasta. Käytän puhelimessani (Samsungin Galaxy S2:nen) sellaista painonseuranta ohjelmaa kuin Libra, ja sinne tykkään laittaa noita tuloksia. Saa tarkempaa käppyrää kuin täältä Kiloklubista, kun pystyy zoomailemaan paremmin lähelle ja kauas. Sieltä sitten pystyy katsomaan tarkemmin repsahduksia yms. Mulle siis kaikenlaisen kivan tekniikan käyttö on antanut lisäboostia tähän kaikkeen. Tykkään taulukoista ja kaavioista, joten vaikka Kiloklubiin merkitsen kaiken, tulee ne merkattua myös HeiaHeiaan ja juurikin tuonne ohjelmaan. Tosin Kiloklubin etu on se, että pystyn vertaamaan tilannetta myös vuoteen 2010, jolloin viimeksi tätä ohjelmaa käytin.. Ihan vielä ei olla niissä lukemissa, mutta tällä kertaa mennään reippaasti ohi!

Hyvä Hiikuranko, hienoa! Pääsit näkemään jo uuden, tavoitellun kymmenluvun Perässä tullaan!

Terve uusille ja onnea niille jotka ovat päässeet jo seuraavaa tavoitetta tavoittelemaan.

Minulla on tänään suuri päivä, eli paino on 81,8 kg. Se on korkein vaa'an lukema mitä olin nähnyt ennen kuin lihoin niihin lukemiin, joista aloitin tämän projektin. Eli kaikki tästä alaspäin mikä tahansa luku on vähemmän kuin painoni elämäni painavimpana vuotena. Elämäni painavin minä on historiaa! Jee.

joku sellainen malttamattomuus kyllä aina meinaa iskeä, kun on reippaasti kunnostautunut turhauttaa ettei kaikki kilot sula yhden yön aikana pois...jotenkin pitäisi malttaa pysytellä pois puntarilta. ajattelin että kaksi kertaa viikossa olisi järkevää: perjantaina, näkee säntillisen viikon reippaan tuloksen, ja maanantaina jotta näkee mitä lepsuilu teettää ja kuinka paljon lisätsempattavaa tulee viikolle