Hei taas!

Tänään -400 g
Ihan jees. Mä niin odotan että tuo paino putoaa siihen asti, että se alkaa seiskalla .
Sitä kohti mennään hitaasti mutta varmasti.

Tämän päivän aamu-ulkoilut jää tekemättä, kun sataa. Piti mennä lenkille, mutta taidankin nyt tehdä pikasiivouksen...

Hitto, että pelotti mennä vaakalle aamulla, sen verran hurjia lukemia oli viikolla puntarissa. Onneksi kuitenkin viikkopunnitus toi taas alempia lukemia vaikkakin mielestäni turhan vähän. Mutta parempi se on vähän kun ei ollenkaan. Varmaan noi viikon plussat liittyi kuukausikiertoon, en sitä oikee muuten osaa selittää...vaikkei niitä menkkoja näkynykään (ilmeisesti ikä tekee tehtäväänsä...). 2,5 kg jäljellä tässä ryhmässä.
Mutta, iloisin mielin aurinkoiseen päivään

Enää 2,9 kg niin 80 on saavutettu kyl tää tästä

Viikossa takaisin alle 85kg.
Paino putosi viikossa kokonaisen kilon, jee. Virallinen punnitustulos siis 84,8kg.
Tuossa olikin ennen lomaa melkoista jumitusta, mutta ehkä kroppa tarvitsikin hieman "lepoa" laihduttamisesta. Uudella innolla taas eteenpäin

Entinen sohvaperuna se täällä taas huhuilee...
Aamulla pyörälenkki, matkaa tuli 31 km ja viimeinen 10 km älyttömän mäkistä. Taas kirosin reittivalintaani muutaman kerran kun ähistin mäen päälle. Ja jotenkin tuntui, että ne alamäet oli unohtunut johonkin
Mutta kotiin päästyäni olin kyllä taas tosi tyytyväinen itseeni.

Innostuin siinä sitten sovittelemaan vaatteita, kun kesällä on tiedossa rippijuhlat ja oon miettinyt mitä laittaisin päälle.

Ja nyt täytyy kyl sanoa, että kun niitä vaatteita siinä vaihtelin, niin aika hoikka nainen sieltä peilistä vaan katseli takaisin . Vaatteistakin se tietty oli paljon kiinni, toisissa ei ihan niin hoikan näköinen, toisissa sit vähän enemmän.

Mutta luvassa on pitkiin aikoihin ekat juhlat, joista tiedän jo nyt, että en häpee itteeni!!!

Huomenta!
Jatkanpa taas tätä yksin puhelua...
Viikon saldo oli -500 g. Eli paino nyt tasan 82 kg.
Kyllä se tuossa viime viikon puolivälissä kävi jo 81.5 kg, mutta kun perjantaina, punnituspäivänä näytti tuon 82, niin se laitetaan.

Pyöräilyä tuli viime viikolla reilut sata kilometriä, siihen ei voi kuin olla tyytyväinen .

Tänään on kyllä sellainen olo, että ei taida paljoa jalka liikahtaa. Ei nyt vaan huvita, tekiskö toikin vähän jotain, kun lämpötila laski ja on niin harmaata monen kauniin päivän jälkeen .

No, tänään leivon sämpylöitä ja teen muita kotitöitä ja illalla on pojan koulun juhlat, sinne siis kakkukahveelle

Ketju on kyllä hiljentynyt reippaasti. Onkohan täällä montaa 80 kg:n tavoittelijaa? Muutama kilo vielä rutistettavana niin seuraava etappi olis saavutettu

Täytyy vähä hehkuttaa sitä ku työkaveri antoi hänelle isoksi jääneen hameen niin se meni päälle olin ihan sata varma et päälle menee mut puristaa mutta ei. Se oli just sopiva. Se näytti niin pikkuruiselta hameelta et olen kyllä oikeasti tosi iloinen et olen niin pieni jo

Onneksi olkoon arbuusi71 hienosta pudotuksesta

Mukana ollaan, mutta vähän laiskasti. Just tässä syön sipsejä...

Paino on edelleen sen 83 kg ja vauva on nyt neljä viikkoa. Aika haipakkaa tämä meidän elämä on, ja tosi huonosti löytyy aikaa ja jaksamista omalle liikunnalle, meillä on siis suurperhe ja kesä menee pitkälle lasten harrastusten parissa.

Nyt kelit taas viilenee, mutta josko tässä taas pääsisi kunnon vaunulenkille kuitenkin. Mies on juuri kymmenen kilsan juoksulenkillä ja voisinkin sumplia itselleni lenkin huomiselle, viiden kilsan kävely olisi minulle passeli.

Imetän tuota vauvaa ja syön ihan valtavasti herkkuja. Paino ei kyllä nouse muttei juuri laskekaan. Koskakohan se motivaatio palailee?

Huomenta!
Oli tuossa vähän lepsumpi jakso painonpudotuksen suhteen. Kait niitäkin pitää pitää aina aikaajoin. En siis merkkaillut syömisiäni, enkä vieraillut täälläkään.
Paino ei noussut, mutta ei laskenutkaan. Lepsumpi kausi liittyi varmaankin siihen, kun säännölliset liikuntaharrastukset päättyivät tämän kevään osalta. Koiran kanssa kyllä ole lenkeillä käynyt ja esim. viimeviikonloppuna mökillä ruohonleikkuuta ja halkojen pinoamista neljän pinokuution verran. Eli liikuntaa on tullut harrastettua.
Mutta nyt kuukauden salikortti käytössä (Groupon-tarjous) ja jo kahdesti kahden päivän aikana tullut käytyäkin . Jaksoin jopa tänään herätä vähän aiemmin ja kävelin salille ja sitten töihin
Ja ruokiakin merkkailen taas, että kait tämä tästä.
Painoa tänään 84,3kg, viralliseen 10kg etappiin olisi matkaa 0,6kg

Hyvää päivää!
Kiva nähdä, etten kuitenkaan ole täällä yksin .

Tämän viikon saldo on taas parin viikon pudotusten jälkeen +-0
Mutta ei se haittaa, eipä ole nousua ja tällä hetkellä olen aika sinut itseni kanssa. Putoaa, jos putoaa...

Tuohon 75 kg pyritään, mutta tässä vaiheessa osaan jo vähän hölläilläkin, enkä saa heti itkupotkuraivareita, jos lukema ei ole mennyt alaspäin. Kunhan ei nouse!!!

Tämän viikon liikunnat myös +-0, eli en oo tehny yhtään mitään .
Joka päivä kauhee tuuli ja sade, niin ei oo houkutellu nokkaa laittamaan ulos.
Ensi viikolle lupaa kauniinpaa, niin sitten taas!