Lumiapila
Ulkopuoliselta apua pyytäminen ei lle tae mistään vaikkamelkein aina se tuo selkeyttä suhteeseen.

Voin vai puhua omasta kokemuksesta. N. 5v sitten kun erosimme exän kanssa menimme hänen toivomuksestaan parisuhdeterapiaan. Minä sanoin jo ennen kuin menimme sinne, että minulla ei ole siellä mitään sellaista sanottavaa jota en ole jo sanonut. Menimme sinne ja kuinka ollakkaan, puhuimme ihan samoista asioista ja sanoin ihan samat jutut kuin kotona. Kuitenkin nyt kävi niin, että hän kuuli sanat ja meni ihan rikki, koska hänen viimeisimpiä sanoja oli "ehkä tämä oli sittenkin paljon minun vika eikä vain sinun". No mun reaktiota tuohon ei tarvinne kertoa.

Meidän esimerkki on siinä mielessä huono, että me kuitenkin erosimme. Mikä on ollut ebkä parasta mitä minulle oli tapahtunut vuosiin.

Joskus ahdistus on hyvästä. En itse ahdistuksen aikana muista kysyä itseltäni onko nyt kyseessä sellainen 'hyvä' ahdistus... eli tahdon muutosta ja samalla muutoksessa on jotakin kovin pelottavaa. Silloin kun osaan eritellä asioita usein ahdistukseni helpottaa joskus jopa katoaa kokonaan. Ei tietenkään toimi minullakaan aina. Eli vähän sama asia kun tässä mun stressireaktiossa. kun osasin erottaa sen yllättävän stressitekijän niin osasin tehdä joitakin ratkaisuja ja stressi on helpottanut.

nyt täysin omaan asiaani paino tänään 92,8 kg ja energiaa alkaa olla muuhunkin kuin pakollisiin kuvioihin. Ei vielä paljon, mutta kuitenkin nikn, että näen toivoa liikunnan saamista takaisin vakituseksi osaksi arkeani ja tietenkin se ruokailu. Tai noh, en mä ehkä ihan vielä ole kalorilaskenta pisteessä ole, mutta teen jo enimmäkseen omat paljon kasviksia sisältäviä ruuat. Jee!

Lumiapila, teidän tilanteenne tuntuu todella hankalalta. Itsestäni tuntuu että miehet ja naiset ajattelevat läheisyydestä eri lailla. Mies tarvitsee seksiä tunteakseen läheisyyttä ja nainen taas tarvitsee läheisyyttä halutakseen seksiä. On ikävää ettei mies pidä vartalostasi tällä hetkellä, sehän ei houkuttele läheisyyteen varmastikaan jos toinen tuntee sinua kohtaan näin. Miehesi pitäisi arvostaa sinua ja vartaloasi missä kunnossa vain, onhan vartalosi kantanut ihanan lapsenne!

Itse koen samoja tunteita parisuhteessani, siis tuota ettei mies ymmärrä miksi olen väsynyt ja ilkeä. Hoidan arkea, kotia ja lapsia suurimmaksi osaksi yksin ja joskus tuntuu että miehelle on joku traktoripeli tärkeämpi kuin auttaa minua arjessa. Tällöin huomaan että muutun ilkeämmäksi eikä läheisyys kauheasti houkuttele. Miehen reaktio tähän kärttyisyyteen on vetäytyä yhä kauemmas vaikka juuri silloin kaipaisin halauksia ja läheisyyttä. Tästä siis syntyy kierre jota on vaikea saada poikki. Teillä tuntuu olevan hieman samankaltainen ongelma. Tsemppiä sinulle ja toivottavasti saatte asiat selviämään! Teillä olisi hyvä saada asiat puhutuksi läpi mutta tuntuu kyllä ettei mies sinua oikeasti kuule eikä ymmärrä mistä ongelma johtuu mutta kannattee aina aukaista suunsa ja yrittää!

Hyvä, että Arendi sun ex-mies sentään viimeinkin kuuli, mitä sinä olit pitkään koittanut sanoa ja ymmärsi tämän. Mullakaan kun mies ei kuuntele saati ymmärrä sanomaani oikein.

Peikkotar, miehet ja naiset ajattelee asioista tosiaan monesti tosi eritavoin. Ylleensä nainen sitten koittaa ymmärtää miehenkin kantaa ja mies vain omaansa. Yleensä nainen on se empaattisempi osapuoli. Vartalojutusta: minua ainakin helpottaisi se, että mies löisi tyyliin fatkan pöytään sanomalla, että sitten kun olet normaalipainoinen taas haluni sinua kohtaa palaavat ennalleen ja kuntoon, piste. Nyt on hyvin epäselvää, että auttaako tämä pelkästään. Tällä tavalla asia olisi mulle suorastaan hyvin helppo, varsinkin kun paino putoaa nyt näin hyvin ja jatkuvasti. Peikkotar, teidän tilanne kuulostaa kyllä hyvin samanlaiselta, joten voimia sullekin paljon! Pitää koittaa saada puheyhteys mieheen jotenkin, siitä huolimatta, että se syyttää sitten saman jauhamisesta, eikä ymmärrä yhtään.

Aamupaino on tänään 86,6kg

Aamupaino 86,5kg.

Kamala riita miehen kanssa jatkuu. Mies ei kuuntele mua saati ymmärrä monia sanomisiani oikein. Tänäänkin aamulla tuli riita, kun mies väitti mun nyt korjailevan sanojani, vaikka vain toistin samaa aikaisemmin jo sanomaani. Kun se mies ei kuuntele! Sitten kun koitin päälle keventää tunnelmaa vitsillä myöhemmin, mies vain ärjyy, kuinka ei jaksa. Tähän kun sanon, että se ystävällisyys toista kohtaan koskee myös häntä ärjyntä vain jatkuu. Näköjään miehen mielestä hän saa vittuuntua mistä vain ja näyttää vittuuntumisen, mutta mun pitää olla vittuuntuneenakin aina ystävällinen Hitto, että mä inhoan tota joskus! Sitten, kun sanon ennen miehen lähtöä vauvalle, että taidetaankin jäädä kotiin (oltiin menossa kaupunkiin), (koska ei sitten tarvi huomenna siivota). Mies huutaa, että olen huomionhakuinen mulkku. Minä siihen , että sanoin vain vauvalle, eikä tämä liity suhun mitenkään. Lisäksi sanoin, et oot sinäkin kiittämätön, kun ilkeilet, vaikka mä siivoon täällä aina kodin ihan yksin Hyvää joulunaikaa vaan Meidän pitäisi oikeasti herätä eri aikoihin, koska kaikki vetää rallia tuossa aamutoimissa ja kukaan ei ehdi minnekään ja tulee kamala riita aina. Ei tässä pienessä kaksiossa vain mahdu samaan aikaan ulko-ovesta ulos yms. Mä voin joustaa ja herää vaikka tuntia aikasemmin, jos tuo viitsis kertoo, et monelta hän on menossa. Hänen ajat, kun vaihtelee. Nyt oon kuulemma pelannut korttini, kun koitin vielä sopuakin ennen lähtöä. Mitkä helvetin kortit, koitan vaan elää elämääni, mitää hiton kortteja ole Mies se mua ignoraa, itse hän korttejaan polttaa. Oon alkanut miettiä, että onkohan tuo oikeasti narsisti mies.

Hyvää huomenta!

Vihdoin liityn joukkoonne tuolta ysikymppisistä, sillä aamupainoksi mittasin tänään 89,8 kg. Viimein on siis tuo maaginen raja rikki. Sitä tavoiteltiinkin aika kauan.

Olen siis 32-vuotias nainen Joensuusta. Ylipainoa on 169 cm varteeni nähden noin 20 kg. Nyt ensin tavoitteena kaheksaankymppiin pääsiäiseen mennessä (ei, minulla ei ole kiire mihinkään). Ja siitä sitten eteenpäin aina 65 kg:aan. Olen lapseton (sanan kaikissa merkityksissä) ja elelen yksin koiran kanssa. Ikisinkku, joka ei oo onnistunu koukuttamaan ketään itseensä. No, vielä minä tästä kaikin tavoin herään elämään.

Nyt tsemppi päälle ja sitten vauhdilla kasikymppisiin!

Onnea tähän ryhmään vihdoin pääsystä kigsu

Mulla aamupaino on tänään 86,2kg

Mun joulutavoite on nyt 82kg, koska tippuu hitaammin. (entinen tavoite oli jouluksi 78-80kg)

Kiitos Lumiapila, jonkun tovinhan tuo kestikin

Miun tavoite on nyt aika löysä, ihan vaan sillä, etten rupee taas pingottamaan ja vedä itteeni piippuun. Ja päästä syömishäiriötä nostamaan päätään. Hiljaa hyvä tulee enkä nyt tietenkään laita pahitteeks, vaikka tavoitteen saavuttaisin jo aiemminkin Jos nyt edes jouluksi saisi vaikka pari kiloa pois, sinne 88 kg paikkeille, niin hyvä olis. Siinä ois sitten varaa pienille joulugrammoillekin (huom. käytän sanaa gramma, koska kiloja en halua varteeni enää yhtään )

Aamupaino on tänään 86,1kg (85 pilkku jotain lähenee ja 80kg tavoittelijoiden ryhmään siirtyminen myös lähenee) Bmi :n mukaista ylipainoa on nyt jäljellä tasan 12,3kg

Mun lantio oli muuten tänä aamuna enää 100cm (mun pitäisi muka mahtua koon 40 housuihin, friikkii ) ja reisi 59cm Mulla on kumminkin peilistäkin katsoessa semmoiset ratsastushousumaiset ulkonevat reidet tuosta hieman lantion mitan alapuolelta, eli niitä pitäisi kaventaa. Sormilla puristaessa nimittäin tuntuu löysää rasvaa siinä Oh well, kyllä se siitä laihiksen edetessä.

Huomenta!

Miulla vähän heilahti paino tänään hippasen väärälle puolelle, koska illalla syötiin vähän pizzaa. Minäkin otin ehkä yhden tai kaksi slaissia liikaa ja sen sitten huomasi niin rasvapäänsärystä (=ruokakrapula) kuin vaa'an lukemastakin. No, yritän nyt ajatella, että tämä on vain hetkellinen heilahdus ja kun ruokarytmi (ja ruoan laatu) paranee vieraiden lähdettyä, niin paino palaa taas uomilleen. Yritän olla armollinen itselleni enkä anna painojuttujen kiristää ja puristaa päätä, mutta kyllähän tämmöinen takapakki potuttaa.

Se on kigsu varmasti nestettä, joka nosti painoasi väliaikaisesti, kyllä se siitä laskee


Mulla aamupaino on tänään 85,4kg Hurjaa, että lopputavoitteseen on vielä 20kg matkaa. Normaalipainon ylärajalle on kumminkin enää 11,6kg matkaa. Ehkä mä alan kohta olla enää semiläski Mulla loppui 6päivän runsaat menkatkin. Oudon pitkät oli pillereillä

Bmi on enää 28,9, oujee!!!

Onko HCC jo alle 85kg?