Mä oon kipeenä kotona ja on tullut hemmoteltua itseäni herkuilla. Jotenkin pitäisi saada tää herkkuputki katki. Plussaa taas varmaan tulossa.

Tsemppiä, kiskis82!

Mulla oli kesäkuussa sama ongelma. Olin pitkään kipeänä, mm. kurkku oli turkasen kipeä ja ääni meni - eikös silloin ole suorastaan velvollisuus syödä jäätelöä ja ties mitä... Paino nousi kesän aikana muutaman kilon, kun sairastamiselle ei meinannut tulla loppua: kuume, yskä, kurkkukipu, korvatulehdus... Onneksi tauti on nyt ohi, ja kerrankin on takana hyvin mennyt viikko. Suorastaan odotan lauantaiaamua, että pääsen vaa'alle.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 91,9 kg/ -1,1 kg/ -78,1 kg/ vko 56
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 131.6kg/+1,7kg/-13.5kg/vko 30
Khadijah 144.5 kg/ 138.0 kg/ 137.4 kg/ 0.0 kg/ -0.6 kg/ vko 3
Vesimiesnainen 121,6 kg / 120,0 kg / 112,3 kg / - 0,8 kg / -7,7 kg / vko 34
Kamppura 143kg/ 143kg/ 120,1kg/ -3,2kg/ -22,9kg/ vko 17
Riksu75 98.8kg/ 96.7kg/ 96.1kg/ -0,6kg/ -2,6kg/Vko 3
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 87,0 kg / +0,9 kg / -35,4 kg / viikko 103
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,5 kg / +0,7 kg / -30,1 kg / vko 139
Millie* 117,9 kg / 117,3kg / 111,3kg / -0,4kg / -6,0/ vk 9
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 95,8 kg / +0,6 kg / +1,1 kg / vko 30
_Saga_ 118.2 kg/ 118.2 kg/ 115.8 kg/ +0.6 kg/ -2.4 kg/ vko 42
Hopeapeili 142 kg / 131,7 kg / 132,4 kg / +0,4 kg / +0,7 kg / vko 4
anastasia69 / 128,8kg / 123,0kg / 121,4kg / +0,7kg / -1,6kg/ vk 5
Traktorityty 140kg / 128,4kg / 125,7kg / -2,7kg / -2,7kg / vko 1
Emppu84 155kg / 155kg / 155kg / 0kg / 0kg / vk 0

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 91,9 kg/ -1,1 kg/ -78,1 kg/ vko 56
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 131.6kg/+1,7kg/-13.5kg/vko 30
Khadijah 144.5 kg/ 138.0 kg/ 137.4 kg/ 0.0 kg/ -0.6 kg/ vko 3
Vesimiesnainen 121,6 kg / 120,0 kg / 112,3 kg / - 0,8 kg / -7,7 kg / vko 34
Kamppura 143kg/ 143kg/ 120,1kg/ -3,2kg/ -22,9kg/ vko 17
Riksu75 98.8kg/ 96.7kg/ 96.1kg/ -0,6kg/ -2,6kg/Vko 3
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 87,0 kg / +0,9 kg / -35,4 kg / viikko 103
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,5 kg / +0,7 kg / -30,1 kg / vko 139
Millie* 117,9 kg / 117,3kg / 110,8kg / -0,5kg / -6,5kg/ vk 10
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 95,8 kg / +0,6 kg / +1,1 kg / vko 30
_Saga_ 118.2 kg/ 118.2 kg/ 115.8 kg/ +0.6 kg/ -2.4 kg/ vko 42
Hopeapeili 142 kg / 131,7 kg / 132,4 kg / +0,4 kg / +0,7 kg / vko 4
anastasia69 / 128,8kg / 123,0kg / 121,4kg / +0,7kg / -1,6kg/ vk 5
Traktorityty 140kg / 128,4kg / 125,7kg / -2,7kg / -2,7kg / vko 1
Emppu84 155kg / 155kg / 155kg / 0kg / 0kg / vk 0

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 91,9 kg/ -1,1 kg/ -78,1 kg/ vko 56
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 131.6kg/+1,7kg/-13.5kg/vko 30
Khadijah 144.5 kg/ 138.0 kg/ 137.4 kg/ 0.0 kg/ -0.6 kg/ vko 3
Vesimiesnainen 121,6 kg / 120,0 kg / 110,8 kg / - 1,5 kg / -9,2 kg / vko 35
Kamppura 143kg/ 143kg/ 120,1kg/ -3,2kg/ -22,9kg/ vko 17
Riksu75 98.8kg/ 96.7kg/ 96.1kg/ -0,6kg/ -2,6kg/Vko 3
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 87,0 kg / +0,9 kg / -35,4 kg / viikko 103
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,5 kg / +0,7 kg / -30,1 kg / vko 139
Millie* 117,9 kg / 117,3kg / 110,8kg / -0,5kg / -6,5kg/ vk 10
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 95,8 kg / +0,6 kg / +1,1 kg / vko 30
_Saga_ 118.2 kg/ 118.2 kg/ 115.8 kg/ +0.6 kg/ -2.4 kg/ vko 42
Hopeapeili 142 kg / 131,7 kg / 132,4 kg / +0,4 kg / +0,7 kg / vko 4
anastasia69 / 128,8kg / 123,0kg / 121,4kg / +0,7kg / -1,6kg/ vk 5
Traktorityty 140kg / 128,4kg / 125,7kg / -2,7kg / -2,7kg / vko 1
Emppu84 155kg / 155kg / 155kg / 0kg / 0kg / vk 0

Juhuu, vihdoinkin jotain kivaa raportoitavaa! On ollut hyvä ja aktiivinen viikko.

Nyt yritän päästä eroon siitä tavasta, että punnituspäivänä muka saa sitten palkinnoksi vetää melkein mitä vaan niin paljon kuin jaksaa...

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 91,9 kg/ -1,1 kg/ -78,1 kg/ vko 56
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 131.6kg/+1,7kg/-13.5kg/vko 30
Khadijah 144.5 kg/ 138.0 kg/ 137.4 kg/ 0.0 kg/ -0.6 kg/ vko 3
Vesimiesnainen 121,6 kg / 120,0 kg / 110,8 kg / - 1,5 kg / -9,2 kg / vko 35
Kamppura 143kg/ 143kg/ 120,1kg/ -3,2kg/ -22,9kg/ vko 17
Riksu75 98.8kg/ 96.7kg/ 96.1kg/ -0,6kg/ -2,6kg/Vko 3
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 89,8 kg / +2,8 kg / -32,3 kg / viikko 104
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,5 kg / +0,7 kg / -30,1 kg / vko 139
Millie* 117,9 kg / 117,3kg / 110,8kg / -0,5kg / -6,5kg/ vk 10
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 95,8 kg / +0,6 kg / +1,1 kg / vko 30
_Saga_ 118.2 kg/ 118.2 kg/ 115.8 kg/ +0.6 kg/ -2.4 kg/ vko 42
Hopeapeili 142 kg / 131,7 kg / 132,4 kg / +0,4 kg / +0,7 kg / vko 4
anastasia69 / 128,8kg / 123,0kg / 121,4kg / +0,7kg / -1,6kg/ vk 5
Traktorityty 140kg / 128,4kg / 125,7kg / -2,7kg / -2,7kg / vko 1
Emppu84 155kg / 155kg / 155kg / 0kg / 0kg / vk 0

Näinpä siinä sitten kävi, että vuositulokseksi tuli +0,3 kg. Ihan rehellisesti sanottuna kyllä hämmästelen tuota plussan määrää, koska en ole mitenkään ihan pellossa elänyt, vaikka lipsumista syömisissä on toki tullut. Mutta tällä kilolukemalla nyt mennään. Yhtään lihavammaksi en kuitenkaan enää halua. Kyllä tuo 90 kg on mulle nyt sellainen kipuraja, että vaikka sitten paastoan mielummin kuin sen ylitän. Toivottavasti ei kuitenkaan siihen tarvitse mennä. Mitään "pientä ylimääräistä" ei todellakaan kyllä kärsi enää syödä ja liikuntaa on lisättävä. Eilen kävin sitten uimassa pitkästä aikaa ja kyllä huomasi miten se toi mielialaa ylöspäin, että sai itsensä sinne menemään, niin lähellä oli etten polkenut hallin ohi koululta tullessa, vaikka olin oikein uimakamppeet ottanut mukaankin. Mutta menin ja hyvä mieli oli palkintona.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 91,9 kg/ -1,1 kg/ -78,1 kg/ vko 56
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 131.6kg/+1,7kg/-13.5kg/vko 30
Khadijah 144.5 kg/ 138.0 kg/ 137.4 kg/ 0.0 kg/ -0.6 kg/ vko 3
Vesimiesnainen 121,6 kg / 120,0 kg / 110,8 kg / - 1,5 kg / -9,2 kg / vko 35
Kamppura 143kg/ 143kg/ 118,4kg/ -1,7kg/ -24,6kg/ vko 18
Riksu75 98.8kg/ 96.7kg/ 96.1kg/ -0,6kg/ -2,6kg/Vko 3
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 89,8 kg / +2,8 kg / -32,3 kg / viikko 104
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,5 kg / +0,7 kg / -30,1 kg / vko 139
Millie* 117,9 kg / 117,3kg / 110,8kg / -0,5kg / -6,5kg/ vk 10
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 95,8 kg / +0,6 kg / +1,1 kg / vko 30
_Saga_ 118.2 kg/ 118.2 kg/ 115.8 kg/ +0.6 kg/ -2.4 kg/ vko 42
Hopeapeili 142 kg / 131,7 kg / 132,4 kg / +0,4 kg / +0,7 kg / vko 4
anastasia69 / 128,8kg / 123,0kg / 121,4kg / +0,7kg / -1,6kg/ vk 5
Traktorityty 140kg / 128,4kg / 125,7kg / -2,7kg / -2,7kg / vko 1
Emppu84 155kg / 155kg / 155kg / 0kg / 0kg / vk 0

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko

Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 91,9 kg/ -1,1 kg/ -78,1 kg/ vko 56
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 131.6kg/+-0.0kg/-13.5kg/vko 31
Khadijah 144.5 kg/ 138.0 kg/ 137.4 kg/ 0.0 kg/ -0.6 kg/ vko 3
Vesimiesnainen 121,6 kg / 120,0 kg / 110,8 kg / - 1,5 kg / -9,2 kg / vko 35
Kamppura 143kg/ 143kg/ 118,4kg/ -1,7kg/ -24,6kg/ vko 18
Riksu75 98.8kg/ 96.7kg/ 96.1kg/ -0,6kg/ -2,6kg/Vko 3
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 89,8 kg / +2,8 kg / -32,3 kg / viikko 104
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,5 kg / +0,7 kg / -30,1 kg / vko 139
Millie* 117,9 kg / 117,3kg / 110,8kg / -0,5kg / -6,5kg/ vk 10
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 95,8 kg / +0,6 kg / +1,1 kg / vko 30
_Saga_ 118.2 kg/ 118.2 kg/ 115.8 kg/ +0.6 kg/ -2.4 kg/ vko 42
Hopeapeili 142 kg / 131,7 kg / 132,4 kg / +0,4 kg / +0,7 kg / vko 4
anastasia69 / 128,8kg / 123,0kg / 121,4kg / +0,7kg / -1,6kg/ vk 5
Traktorityty 140kg / 128,4kg / 125,7kg / -2,7kg / -2,7kg / vko 1
Emppu84 155kg / 155kg / 155kg / 0kg / 0kg / vk 0