jep 15.30 oon menossa ja todenäköisesti hallille noin tuntia aikasemmin, niin ehtii ennen jumppaa myös uimaan.
Pari viime kertaa kun oon käynny, niin on ollu kundi vetämässä, se vetää kohtuullisen tehokkaan olosen jumpan.

Nähdäänkö hallilla?

PiBa, joo en minäkään osanut tehdä sitä Carbonaara, kun todella pekonia on ollut boikotissa aina. Nappasin reseptin, ja myös innostuin siis, siitä kaappaus keittiössä ohjelmasta. Eli heidän kotisivuilla löytyy respetit. Tee tarkasti reseptin mukaan, jos teet siis Eli ainakin minun mukaan ne keltuaiset ovat todella tärkeät, pehmenevät muun rasvan maku ja muuttaa sen pehmeäksi. Ainakin minulla meinas yrjöt lentää siinä vaiheessa kun pekonirasva lähti sulaamaan pannulla, ja miettisin että mitähän minä oikein meni tekemään. Noh, ne on näit minun heikkouksia, eli eläinrasvan mausta en ole ikinnä tykännyt ja mm koulussakin oksentanut sika-ämpäriin, kun on pakotettu syömään läskisoosia Mutta siis näin tehtynä aivan mielettömän hyvä MInä keitin siis 130g täysjyväspagettia ja söin parsakaalin kanssa. 4 annosta minulle siitä tuli. Ja pekoni vähän rasvaisena siis. Suosittelen!

Niin ja muillekin tiedoksi!
Eli minulle oli tullut niitä yksityisviestejä, mutta en huomannut niitä. Pääosin käyn KK sivuilla kannettavan kautta. Minulla on windows 8 käytössä. Kannettavalla niitä ei näkynyt ollenkaan, koko se alue ei näy. Kun taas pöytäkoneella ne näkyy. Pöytäkoneella minulla on asennettuna windows 8 tarkoitettu exploreria, kun taas kannettavalla ei. Näitä windows 8 ongelmia kun on aika paljon, niin vinkki teillekin jos uusi järjestelmä on kjäytössä!

Nähdään PiBa hallilla

Anni M
Mä oon kassalla n. 14.30 +- 5 min. Tuutko samaan aikaan, vai myöhemmin? Otan yleensä avaimen punaselle puolelle, jos vaan saa.

Jos tuut myöhemmin, niin tuu kiskoo mua hihasta, koska kun siirryn altaan puolelle, näkökyky jää pukuhuoneeseen (-4) Sen veran sokee että ihmisten tunnistamisesta ei tule mitään, hyvä etten oviaukkoihin törmää.

Mulla on toki uidessa vahvuuksilla olevat siniset uimalasit, mutta ne auttaa ainoastaan veden alla, veden päällä ei hirveesti näy, kun ne on niin naarmuset ja sumuset.

Toivottavasti törmätään

Gormand tarvii laittaa se ohje talteen myöhempiä aikoja varten. Se mihin kiinnitin itsekin huomiota, oli ne kanamunan keltuaiset, ehkä se salaisuus on niissä.

päivänjatkoja kaikille.

Huomenta kaikille!

Tänään nousin aamulla vaalle, kun vappu meinaa taas sotkea näitä arkirutiineja.
En meinnanut uskoa vaakaa kun lopputulos oli -1100g. Ja viime punnituksesta on vain 5 päivää. Iski jo paniikkia, että nythän laihdutan jo lihaksia. 1kg lihasmassassa on kaksinklertainen tai vähän enemmänkin nestettä. Joten pahimmillaan läski lähtee isossa luvussa vaan vähän.
Noh, olen vetänyt kolme iltaa putkeen linssikeittoa, joten taitaa (toivottavasti) nyt olla niin että nestettä on taas lähtenyt liikkeelle - sillä minun kohdallani mikään ei poista nestettä niin hyvin kuin linssit ja adukipavut. Vinkki muillekin, kenellä nestelastia

Nauroin sinulle PiBa Sinähän kyselit minulta viime lauantaina, että meneekö jo tällä viikolla 90kg raja rikki. Sanoin että ei, vie vielä 2-3 viikkoa. Oli kyllä jo lähellä

Glada vappen kaikille! Palataan sitten vapun jälkeen taas ruotuun!

Hyvä Gourmand, hieno tulos! Nuo painon"romahdukset" on sitten merkillisiä, mullakin joka toinen viikko paino junnaa, ja sitten tulee isompi pudotus. Mutta kyllä se aina ihmeesti tsemppaa

Kiitos linssivinkistä, mulla tuo nesteenkertyminen aiheuttaa päänvaivaa, ja pelkkä vedenjuominen ei (ainakaan vielä) ole auttanut. Mun herkkua on linssi-porkkanasosekeitto (maustettuna inkiväärillä, hunajalla ja appelsiinimehulla), joka on järjettömän helppo tehdä ja keittelen sitä aina kerrallaan ison kattilallisen ja pakastan annoksissa. Nytpä tiedän mitä haen tänään kaupasta

PiBa, kiitos seurasta eilen, oli kyllä hyvä treeni, täytyy käydä ostamassa kymppikortti...!

Rupee olemaan vappu lusittu. Kummankin päivän pallorivi oli kun jouluna konsanaan, kaikki punasta

Varsinaiset liikunnatkin jäi aika vähiin. Tänään kävin lyhyen pyörälenkin, rupes jo muistumaan mieleen, että miten sillä pyörällä ajetaan. Pyörälenkin päätteeksi naapurin esimerkin innoittamana pesasin ikkunat, tosin vaan ulkopinnat, mutta kyllä sekin kummasti kirkasti. Talossa kun on eläimiä, niin kaikki ikkunat on sisäpuolelta kivassa kuolassa tosta alalaidasta.

Tämä kun on kovin rikkinäinen viikko, niin muistutanpa nyt jo lauantain tapaamisesta. Hieman muutosta aikaisempaan eli
aika lauantai klo 12.00 ja paikka Amarillo. Siinä voi sitten sään mukaan päättää istuako sisällä vai tarassilla. Tapaaminen siinä tuulikaapissa pullopalautuksen edessä.

Onks huomiseen vesijumppaan 19.15 muita tulijoita?

Mukavaa loppuviikkoa kaikille

Nopsasti vaan tänne laitan jotain, että tiedätte minun olevan vielä hengissä...

Ihan liibalaaba meni niin Vappuaatto kuin Vappupäiväkin. Syöty on - ja paljon. Skumppaa join mooooonta lasillista ja muitakin viinejä. Et nyt on ollut sitten sellainen olo, ettei mikään ole ollut kohillaan. Ja käsien vienti suuta kohti on varma taito. Sitä kovin aktiivisesti on näinä kahtena päivänä harjoitettu..

Huomenna lupaan taas löytää tuon todella 'löysän' selkärankani!

Tsemppaillaan taas hyvällä mielellä!

Kiitos tsempistä Anni Manninen!

Ja mimmu1, eikai aina asiat pitää olla kohillaan? Välillä pitää vähän nauttiakin, sitten taas palataan vaan ruotuun

Minä sitten jatkan hehkutus linjalla
Vappuna oli saappaat jalassa mitkä ovat seissyt tossa eteisen kaapissa ostoshetkestä asti, eli n 6kk kun vetskaria ei mennyt toivosta huolimatta kiinni. Vappuna kokeilin piruttain, ja nätisti meni vetoketju ylös asti, eivät edes puristaneet aamuyöstä
Tänään oli muuten mimmu1 ja PiBa, sitten ne värilliset farkut jalassa töissäkin Tulenpa rohkeammaksi ja rohkeammaksi

Tuntuu siltä että olen ihan uusi ihminen Tai elinvoimainen, miksi yksi mies kehui vappuna Taitaa siitä tulla minun uusi mantrani

Yh, mulla jäi vähän tää vappuläskeily päälle. Tai paljon. Huomenna taas vähän viihteelle ja viikonloppu kaverilla.. Liikuntakerrat tälläviikolla: 0.

Päässä on semmonen pieni mies joka pyörii ympyrää ja kuiskii 'lääski, lääski..'

Yh, no.. Tän viikon jälkeen sit..

Mut positiivista! Käytiin tänään helsingin yliopiston kemian kampuksella ja senkun enemmän vaan innostun tosta kemiasta, aion siis kemistiks. Miten voi saadakin semmoset kiksit vaan tekemällä onnistuneesti labratöitä! Hihiii