Eilen sitten meni syömiset illalla ihan penkin alle, mutta vajetta tuli päivälle kuitenkin n.200kcal. Huolimatta suolaisista syömisistä tämän päivän lukema oli -200g eiliseen eli 106,8kg

Tänään lupaan olla syömisieni kanssa kiltisti!

Sairaana ollaan ja pahasti. Buranan voimalla pysyn hereillä. Katson huomiseen ja sitten jos ei helpota menen lääkäriin. Saunaa ja höyryhengitystä, niin hiukan helpottaa. Suu on aivan rikki, ilmeisesti mandariineista. Ruokahalua ei ole ja koetan saada alas ainakin 1000 kcal.
Palailen kun olen paremmassa kondiksessa

No niin nyt paino nytkähti hieman alaspäin ja vaaka näytti 104.8kg ja minun on aika siirtyä 100kg tavoittelijoihin. Nähdään siellä!

Onnittelut Supuli!

Toivottavasti tosiaan seurataan muut pian perässä. Itsellä on pyörinyt koko viikon paino tuossa 108,3-108,6. Oikeasti alkaa kyllä jo ärsyttämään kun paino ei tipu niinkuin ennen. Olen alkanut miettimään, että voisiko tämä nyt johtua sitten siitä, että syön liian vähän? Liian paljosta syönnistä ei ainakaan ole kyse. Minulla tulee ylimääräistä vajetta melkein joka päivä, joskus jopa 500 kaloria, tosin sen verran max. kerran viikkoon. En ole kuitenkaan viitsinyt lähteä syömään lisää jos ei oikeasti ole ollenkaan nälkä, en näe siinä järkeä.

Mulla on ollut tossa jumissa kans kyse siitä että oon syönyt liian vähän ja liian vähärasvaista. Nyt ostin rainbown pähkinäsekoitusta jotta saisin vähän lisää hyvää rasvaa.
Mä oon aivan varma että tuutte kyllä kaikki perässä.

Nyt on taas palattu ruotuun muutaman herkkupäivän jälkeen!
Edelleen mennään nutrilettaamalla, vaikka edistys on tuskaisen hitaasti!
Sain jopa miehenkin mukaa nutrilettaukseen, ja kyllä muuten harmittaa jos mies laihtuu enemmän ku meikäläinen! Jos nyt 105 päästäis tässä kk sisällä, ja ennen kesää vaikka sitten turvallisesti alle sadan, 95 ois toive.
Kaikilla muilla on niin hurjia tavotteita, kuten 20 kiloo ennen kesä, joten tuntuu että laihdun jotenkin hitaammin kuin muut!
Milläs vauhdilla muut menee täällä?

Mä meen sillä vauhdilla kun tippuu. Kiva olis jos 40kg menis vuodessa, mutta jokainen kilo on plussaa ja mukavampi on katsella jo pudonneita kiloja kun miettiä mihin mennessä pitäisi laihtua minkäkin verran.
Niin siis mulla on tippunut puolessa vuodessa 25kg, takan iso elämän muutos dieettinä eroamiehestäsidieetti. Olen syönyt ihan normaalisti ja sitä mistä pidän. Mulla on ollut helppoa, sillä mun painonnousu on ollut henkisen suojapanssarin luomista ja nyt kun en enää panssaria tarvitse, on siitä helppo luopua.

Huomenta kaikille. Pikainen aamupainotiedote : 103.5 , eli seuraan Supulia 100:n tavoittelijoihin. Laskua viikossa sairastelun seurauksena 2.1 kg
Toivottavasti nyt sitten pysyn alle 105, eikä tää lasku tuu takaisin kun olo tästä alkaa koheneen. Palailen fysioterapian jälkeen

Onnea tynnä ja Supuli !!!

Täällä kanssa paino pysyy aika lailla paikoillaan, eli edelleen 109,1-109,4 välillä keikutaan ! Mutta, periksi ei anneta, on se aina ennenkin lähtenyt siitä ennen pitkää alaspäin !

Tsemppiä kaikille !!

Onnea tynnä! Nähdään toisessa ketjussa.