maanantaina, 15. heinäkuuta 2013 klo 22:01 nyyti91 kirjoitti::
Iurima, eikö koiraa voi opettaa siihen, että kun juostaan niin silloin ei pysähdellä...??

Joo, kyllä mä olen yrittänyt ja jossain kohtaa se onnistukin jollain tavalla. Nyt on vaan menty vähän taaksepäin tässä koulutuksessa. Yks syy on varmaan se, että mies juoksee sen kanssa myös ja hän ei välitä noista pysähtelyistä. Toiseksi, jotta mä voisin vaatia koiralta sitä tasasta juoksua, mun pitäis antaa sille ensin 10-15min aikaa tehdä tarpeensa ja nuuskutella rauhassa. Mutta kun mä singahdan heti kotipihasta juoksuun, ni sit pitää tyytyä siihen, et koira pysähtelee. Ei sen tietysti koko lenkkiä tarvii kuseskella, enkä mä sille sitä mahdollisuutta annakaan, mut kyllähän se silti yrittää.

Mulle tuli sellanen ajatus mieleen, että kun meillä alkaa olla täällä aika vakiintunut porukka, vaikka uusiakin on tullut mukaan, niin olisko teillä kiinnostusta jatkaa keskustelua facebookryhmässä? Tai onko ylipäätään kaikki fb:ssä? Ajattelin, että siellä oltais enemmän tuttuja ja suljetussa ryhmässä vois vapaammin keskustella ja ehkä laitella kuviakin vähän eri tavalla. Ajatus vaan...

Salitreeni on ihmelääke. Uskokaa pois, vaikkei paino laskekaan (tai se nousee) niin kroppa alkaa ottaa ihan eri mallia itseensä kun vaan jaksaa nostella rautaa Esimerkiksi mulla oli joskus vyötärönympärys 68cm kun painoin 58kg (pituus edelleen se 170cm), ja nyt mulla on joku 66cm kun painan 64-68kg. Että kymppikilo lisää ja kaksi senttiä vähemmän, ei paha Ja minä en edes tietoisesti ole kiinteyttänyt, kunhan vaan olen nostanut niin raskaasti kuin vain mahdollista.

Miettisin, että pitäisköhän mun astua vaa'alle pitkästä aikaa. Toisaalta kun en oo mitannut senttejäkään, niin ei mulla oo minkäänlaista todistusmateriaalia siitä että jotain tapahtuu. Tai no vaatteita on, mutta niissä muutos näkyy aika hitaasti tai sitä ei välttämättä tunne.

Tsemppiä lurimalle mässäilyn lopettamiseen! Se on vaikeeta, mutta niiiin vaivan arvoista... FB-ryhmä kuulostaa hyvältä, voin liittyä jos se on salainen ja jos mä en joudu sitä tekemään (en osaa)

Moi! Vastaan lurimalle nyt heti, vaikka olenkin reissussa, ja muille myöhemmin.

Siis apua, mä en ole FB:ssä periaatteen vuoksi, eli en sitten pääse mukaan, jos muutatte sinne Mutta tykkäisin kuitenkin tässä ryhmässä olla...

Hmmm en teidä tuosta fb:stä, olen kyllä siellä mutta oon yrittänyt pitää siellä vain IRL kavereita. Mielelläni kyllä sinänsä jatkaisin täälläkin, toisaalta tässä on ehkä jotenkin kätevämpi alusta tämänmuotoiseen keskusteluun??

Eihän FB:ssä oo pakko olla kavereita, että voi liittyä samaan ryhmään toisen kanssa Mut menee kieltämättä vähän hankalaksi, jos osalla ei oo Facea ja toisaalta tämäntyyppiset jutut voi joku kokea paremmaksi pitää täällä kuin Facessa, jossa jokasen naaman kuitenkin näkee ja homma on sillä tavalla "julkisempi".

Joo, hylätään fb-ajatus jos kerran kaikki ei siellä kuitenkaan ole. (Kunnioitettavaa maailmassa jossa "melkein kaikkien melkein kaikki" elämä on naamakirjassa ) Alatte vaan tuntua jo niin tutuilta, et olis ollut ihan kiva saada teille kasvot.

Minusta nämä foorumikeskustelut taas ovat juuri siksi kivoja, että tyypit ovat pääsääntöisesti olemassa vain tekstin kautta ja anonyymeina hahmoina ja jokainen voi antaa nimestään, kuvistaan yms. juuri sen verran kuin haluaa.

ja sit täällä on myös äänetön lukia kunta, joka saa paljon hyviä vinkkejä ja näkökulmia tästä ketjusta

tiistaina, 16. heinäkuuta 2013 klo 12:00 tunteettomuus kirjoitti::
Salitreeni on ihmelääke. Uskokaa pois, vaikkei paino laskekaan (tai se nousee) niin kroppa alkaa ottaa ihan eri mallia itseensä kun vaan jaksaa nostella rautaa Esimerkiksi mulla oli joskus vyötärönympärys 68cm kun painoin 58kg (pituus edelleen se 170cm), ja nyt mulla on joku 66cm kun painan 64-68kg. Että kymppikilo lisää ja kaksi senttiä vähemmän, ei paha Ja minä en edes tietoisesti ole kiinteyttänyt, kunhan vaan olen nostanut niin raskaasti kuin vain mahdollista.

Tuohan kuulostaa minunkin tavoitteeseeni sopivalta tavalta Tosin ei varmaan ihan lähitulevaisuussa ole toiveita jaksaa nostella niin paljon rautaa kuin sinä
Niin, ja vyötärönympäryksen pienentämisestä mulla kuitenkin on kysymys. Se on ihan selvä tavoite, ja onhan siitä ollut jo puhettakin. Siihen siis ei tule mitään muutosta. Keinot vaan joskus tuntuvat olevan vähän vähissä, joten muutetaan niitä keinoja vyötärönympäryksen hallinnassa sitten kun voimaa alkaa olla vähän enemmän. Tosin nytkin välillä syön enemmän silloin kun tuntuu hyvältä ja estääkseni kilpirauhasen laiskistumista.

lurima. kiva, että päätit noin. Mutta ymmärsin tarkoituksesi ja mulle voi lähetellä foorumin yksityisviestejäkin ydinporukkamme sisällä.

Kävin tänään salilla ja oli kivaa paitsi että kamala kun ei meinannut jaksaa nostella edes niitä totuttuja painoja! Selvästi huomaa että on viime aikoina tullut käytyä paljon vähemmän kuin yleensä, että jos nyt kunto ei ole suorastaan laskenut niin ei ainakaan mihinkään kehittynyt. Onneksi juoksukunto edes on kokoajan noususuunnassa...