Hieno pudotus Apuli! Tervemenoa seuraavaan ryhmään, perässä tullaan kaikki

Viikonloppu oli pelkkää juhlaa, syömiset on ollu vähän sitä sun tätä. Kolmen päivän syömäputken jälkeen oli tänään mukava palata "normaaliin" syömiseen Sen sacher-kakun olis tosin voinut jättää siihen yhteen palaan

Mulla on uusi sykemittari ja olen aivan sekaisin siitä, ihan loistava kapine.

Nostautanpa tätä ketjua

Viime viikko meni ihan ok, mitä nyt viikonloppuna ei putkeen, mutta hyvä mieli Olenkohan ainoana tässä ketjussa muut on jo menneet monta ryhmää alemmas kun minä pakerran ja väkerrän täällä.?

Reipasta viikonalkua kaikille!

taidan siirtyä tänne tuolta 110:n kg:n tavoittelijoista. Viime viikolla meni alle 110:n vihdoinkin! On tässä tahkottu monta kuukautta mut nyt oon jotenkin saanut taas hommasta kiinni. Tänä aamuna paino oli 108,8kg. Kohta on aloituspainosta tippunu 40kg. Koskaan en olis uskonut, että onnistuisin mutta tää on jopa ollut helpompaa kuin luulin. Välillä iskee taisteluväsymys mutta jotenkin vaan oon pystynyt taas jatkamaan. Ei muuta kuin eteenpäin tästä pikku hiljaa.

Onnea kärring ja tervetuloa!

Voin täysin yhtyä salt&pepper sinun ajatuksiisi. Kyllä tämä on nihkeää, tosi nihkeää. Minulla ovat nämä syksy aina sellaista "sumuista" aikaa eli haluttaa käpertyä sohvan nurkkaan mussuttamaan. No, jos saisin tämän syksyn elettyä edes niin, ettei paino kamalasti nousisi ja saisi sitten vuoden alussa hommasta kiinni. Vuodenvaihteen jälkeen minulla tuntuu motivaatio olevan aina huipussaan. Eteenpäin vain, ei auta vaikka niiihhhkeää on!!

Siirrynpä tänne 110 -ketjusta. Olen laihdutellut viime maaliskuusta saakka, aloituspaino oli 125 kg ja nyt vaaka näyttää noin 108-109 lukemia. Pituutta on 168 cm, joten pudotettavaa riittää vielä ennen kuin ollaan edes lievän ylipainon lukemissa. Viimeiset pari kuukautta aktiivinen painonpudotus on ollut taka-alalla ja syömiseni aika vähän kontrolloitua, mutta jokusen kilon olen silti saanut näidenkin kuukausien aikana karistettua.

Nyt on silleen kiva vaihe, että ihmiset ympärillä ovat alkaneet kommentoimaan painonpudotusta. Pudotin ensimmäiset 10-15 kiloa aika nopeasti enkä koko sinä aikana hahmottanut muutosta vartalossani ollenkaan. Aika jännää, että nyt kun pudotukseen on tullut taukoa ja asiaan on ottanut tavallaan etäisyyttä, on itselle alkanut ihan eri tavalla konkretisoitumaan, mitä tässä parhaillaan tapahtuu. Mulla ei ole mitään varsinaisia aikatavoitteita, jossain vaiheessa tavoitteena oli kaksinumeroinen luku vuoden loppuun mennessä, mutta tällä hetkellä tuntuu että joku 103-105 kg:kin olisi ihan ok.

Huomenta LauraDaviesPääsiskö mukaan? Paino oli viime punnituksessa 108 ja nämä välietapit ovat aika kannustavia. Tavoite jouluksi alle 105.
mulla on alkanut kulumaan aika täällä klubin palstoilla, kun tota juttuseuraa ei kotona, eikä kaveripiirissä ole

LauraDaviesItse pähkäilen kanssa tota liikkumista, jotenkin takkuaa aloittaminen, kun olen koko ajan kipeänä. Sali on mun juttuni, tiedän sen vanhastaan. Nyt vaan on ollut erilaisten sairastumisien takia puolen vuoden tauko ja olenkin aloittamassa uudelleen ensi maanantaina, jos olen suhtkoht terve Sali on 25km päässä, joten sinne lähteminen on aina oma juttunsa. Toinen juttu on uiminen ja se on kyllä saamattomuutta etten mene Halli on 500metrin päässä ja rakastan uimista. Ei mua hävetä lyllertää altaaseen, mutta en vaan saa jotenkin päätä nyt auki.
Jotain tarttis minunkin tehdä

Uusi viikko, uudet kujeet! Paino sitten nousi vähän viime kerrasta, mutta mitä voi odottaakaan kun on tullut syötyä suklaapipareita kolmen päivän leivonta urakassa Se menee aina siihen, että makeaa-suolasta-makeaa-suolasta, ja homma karkaa käsistä. Ei muuta kuin aloitetaan taas Messut meni hyvin ja sit olis kolmen viikon kuluttua Elma-messut Helsingissä. Sitä ennen pääsen lillumaan Treen kylpylään, odotan kyllä innolla altaille pääsyä
Ihanaa jotenkin päästä taas aloittamaan normaali päivärytmi ilman leipomisia ja kokkailuja. Mulla on niin tarkka toi päivärytmi, että jos siihen tulee isoja muutoksia, niin töitä saa tehdä, että esim. ruokailut pysyy rajoissa. Minä en hallitse vielä tätä "normaalia elämää" kaiken sen työuran jälkeen. Kuvaavaa on, että olemme asuneet 14 vuotta tässä talossa ja meillä on ollut jääkaappi vasta puoli vuotta, hellassa ei toimi kuin levyt jne
Keittiöremppa oliskin suunnitelmissa, onko hyviä kokemuksia ja keneltä valmistajalta Kaikki ideat kelpaa Ikeasta-Puustelliin.

Heipat kaikille!

Olen ollut taka-alalla jonkun aikaa. Ei kiinnosta, ei huvita, ei suju. Paino ei ole noussut eli jotain on jäänyt takaraivoon, mutta laskusuunnasta ei ole kyllä tietoakaan.

Jännä juttu kun olen viime aikoina saanut tosi paljon kommentteja laihtumisestani, vaikka olen ollut samassa painossa jo neljä kuukautta sitten. Ilmeisesti kiinteytymistä on sitten tapahtunut

Aloitin eilen taas merkkaamisen, tuntuu siltä että olis jo aika saada painoa alaspäin. Turhauttaa kun ei huvita, eikä sitä hyvää fiilistä väkisin saa. Pelkään vaan et homma levii käsiin jos kokonaan lopetan merkkaamisen.

Tässä omia kuulumisia näin alkuun. Uusia nimiä on joukkoon ainakin ilmestynyt, se on hyvä että teillä on suunta alaspäin Tervetuloa mukaan! Kiva, että tässäkin ketjussa piisaa nyt juttua kun vaikutti jo hieman kasaan kuivuneelta jossain vaiheessa

Mukavaa tiistaita!

HelmiP Hienoa kun olet taas mukana, Sulla on ollut hurja pudotus, ei ihme, että välillä väsyttää. Näin uutena tulokkaana ei voi kuin ihailla sitkeyttäsi ja varmaan se tauko on tehnyt ihan hyvää.
LauraDavies Kiitos vastauksestasi. Se oli hyvä ja sain uusia ajatuksia ja kaikkein tärkeimpänä varmaan, ettei hätäillä kannata. Meillä se remontti on aika iso, kun ei todellakaan ole mitään kunnon kodinkoneita ja kaappeja ei lainkaan. Kun muutimme viime vuosituhannella tähän niin isäntä väsäsi avohyllyjä ja nyt ne lähtee. Tuo asentaminen on halpaa, kun mies pystyy tekemään sen itse. Porin messuilla oli näytteilleasettajia, mutta en paljon ehtinyt siellä pyörähtää, onneksi täällä Porissa on monia kalusteliikkeitä lähellä. Alan käydä eri paikoissa, siitä se kai lähtee
Koko yrittäjyyden aikana en tehnyt kotona ruokaa, aina oltiin siellä ravintolassa yötä päivää. On ollut aikamoinen muutos opetella uuteen elämään. Vielä pitkään kävin aamukahvillakin jossain kahvilassa, mutta sitten laskeskelin, että kalliiksi käy Olen opetellut laittamaan itselleni vasta kuukauden ajan aamupalaa jne. Syömässä olen käynyt entisessä paikassani lounaalla joka päivä, siellä kun on niin hyvä salaattipöytä ja ihania keittoja. Tänäänkin menen kaalikeitolle. Illalla keittelen tai lämmittelen tuolla puoliksi toimivalla hellalla keittoa tai kukkakaalia. Haluaisin kuitenkin laittaa kotona ruokaa, kun siihen on ammattitaito ja silloin ainakin tiedän mitä syön. Eineksiä inhoan Tiskikoneesta en niin kauheesti perusta, katsotaan nyt mahtuuko se jonnekin. Kiitos hyvistä neuvoista, ei muuta kuin piirtämään alkusuunnitelmaa ja ottamaan mittoja.