Kiitos! Tsemppiä sullekin! Mä olen itsekin vähän hämmentynyt että vieläkin putoaa lähes itsekseen.

83.3 kg. En ole tehnyt juuri muuta kuin nukkunut...

Vielä putosi sata grammaa, 83,2 kg siis aamupaino. Kyllä sitä huomaa että lauantai-iltaisinkin tulee herkuteltua paljon vähemmän: pieni pala pitsaa, kourallinen karkkia, kaksi siideriä. Ennen kaikkea olisi mennyt enemmän.

Ja taas yksi satagrammainen, 83,1 kg tänä aamuna. Vaaka väläytteli allekin 83:n lukemia, mutta vaihtelua niin paljon että tuo nyt olkoon.

83,0 kg tänä aamuna, taas piirun verran alemmaksi. Mutta onpa hiljainen ketju. Ehkä aktivoituu tammikuussa?

Hurjalta tuntuu ajatus, että paino voisi ensi vuonna alkaa seiskalla. Eihän se edes kaukana ole. Katsoin että olen kuukaudessa pudottanut kolme kiloa, vauhti on jostain syystä kiihtynyt, vaikka lääkkeen lisäyksestä on jo monta kuukautta.. Varmasti se tästä tasaantuu ja pysähtyykin, ja jo nytkin pudotettu tuntuu ihan hurjalta, niin monta vuotta kun on vain pysynyt paikallaan.

82,8 kg tänä aamuna. Pienen nousun jälkeen tulikin ennätys. Pientäflunssaa ollut, eilinen oli kunnon sairastelupäivä niin että edellisyönä ja päivällä oli kuumetta, nukuin tosi pitkään koko yön ja vielä iltapäivälläkin. Sitten kun heräsin ja kävin saunassa, olo oli ihmeen paljon parempi. Yleensä kun ei ihan noin nopsasti parane, vaan se kolme päivää menee silmien aristuksen kanssa kärvistellessä. No toisaalta en uskalla vielä iloita parantumisesta.

Tikkeri näyttää tasan 30 BMI:ksi, mutta mulla on täällä näköjään puoli senttiä lyhyempi pituus kuin mun virallinen, joten tarkemmin laskettuna olen jo alittanut tuon 30:n muutama sata grammaa sitten. Mutta eipä tuon niin väliä, saattaahan olla että iän myötä se puoli senttiä on pituudestakin jo kutistunut.

Tasan 12 kg muuten siitä toukokuun aloituslukemasta, kun aloitin diabetes-lääkkeen. Tasan 7 kk, eli vajaat kaksi kiloa kuudaudessa keskimäärin. Ihan hyvä tahti. Ja mahtavaa ajatella että tuon lääkkeen avulla pitäisi myös pysyä ne pudotetut pois.

82,7 kg. Tikkerissäkin nyt kivasti tasan kymmenen kilon pudotus. Pientä flunssaa on edelleen, liikunta ollut jäissä, kun lapsikin ollut sairastelun vuoksi pois harrastuksesta, eikä ole tullut lenkkeiltyä. Nyt pitää ainakin sen verran ulkoilla että vien pahvinkeräykseen ja muitakin kierrätysjuttuja.

Täältä 89,7 -kiloisesta maailmasta käyn huutelemassa onnittelut sulle, Santti!!! Upea pudotustahti sulla on ollut! Ihan huippua!!!

Kiitos! Ihan ihmetyttää itseäkin että paino vain edelleenkin putoaa, vaikka tuntuu etten varsinaisesti mitään tee sen eteen. Lääke toki ohjaa siihen ettei pysty vetämään mitään övereitä. Mutta olisin luullut että se painoa pudottava vaikutus olisi jo lakannut, kun annosnostosta on kuitenkin jo nelisen kuukautta aikaa. Toisaalta jaksamisen kanssa on ollut samanlaista ongelmaa kuin ennenkin ja huono olo tuonut oikeastaan lisärajoituksia. Toisaalta taas onneksi esim. nyt kun otin pistoksen, huonoa oloa ei tullutkaan enää, vihdoinko siihen alkaa tottua. Verenpainetta pitäisi taas mittailla, se oli joissakin mittauksissa jo vähän liiankin alhainen, mutta sitten taas ollut parempi. Monenlaista aspektia siis...

Liikunta tässä joulun alla on mulla aina vähäistä, toisaalta taas tulee aktivoiduttua siivouksiin, leipomisiin ym. puuhailuihin. Ne vievät voimia niin etten jaksa enää lenkille, mutta toisaalta uskon että kuluttaakin ihan yhtä hyvin. Muuten kun aika paljon vain istuskelen koneella.

82,6 kg, vielä sai hilattua yhden satagrammaisen. Saa nähdä mitä joulu tekee, yleensä silloin ei paino hirveästi ole ennen lääkettäkään noussut.