Ennen kopioimista tarkista, että kyseessä on ajantasaisin, viimeisellä sivulla oleva lista.
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Kiskis82 145.1kg/124.0kg/120.6kg/+0.3kg/-3.4kg/vko6
Anastasia-69 128,8kg/ 125,8kg/ 122,0kg/ -1,3kg/ -3,8kg/ vk 7
Marianna72 115,6 kg / 97,3 kg / -0,1 kg / -18,3 kg / vk 270
HelenKataja 128 kg /92.4 kg/- 0.5kg/-35.6/ vk 110
UmmAlexandra 144.5 kg/ 137 kg/ 133.0 kg/ +-0.0 kg/ -4.0 kg/ vko 5
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 88,6 kg / +2,0 kg / -33,8 kg / viikko 236
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/96,5 kg/+ 0,5 kg/- 4,1 kg/vko 160

Jouduin siirtämään vaakaa uuteen paikaan eikä vanha paikka ole enää käytettävissä. Tuloksena painon kohoaminen useilla kiloilla. 🤣 Koitin vaihtaa vaa'assa patterinkin, mutta tulos on ja pysyy. Ei voi mitään, vaaka on ilmeisesti näyttänyt aiemmin tuntemattomasta syystä väärin. Painon kohoaminen noin paljon ei vaan ole muuten mahdollista, koska olen nyt viime viikon ollut varmasti aktiivisempi kuin pitkiin aikoihin ja syömiset pysyneet samoina. Vaaka siis on näyttänyt yli 90:n kilonkin tuloksia, mikä kyllä vähän järkytti. Vaatteiden perusteella painossa ei ole myöskään mitään järkkyä kohoamista ollut, pikemmin päinvastoin. No, tästä eteenpäin. Kivaa viikonloppua! ☀️

Ennen kopioimista tarkista, että kyseessä on ajantasaisin, viimeisellä sivulla oleva lista.
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Kiskis82 145.1kg/124.0kg/119.3kg/-1.3kg/-4.7kg/vko7
Anastasia-69 128,8kg/ 125,8kg/ 122,0kg/ -1,3kg/ -3,8kg/ vk 7
Marianna72 115,6 kg / 97,3 kg / -0,1 kg / -18,3 kg / vk 270
HelenKataja 128 kg /92.4 kg/- 0.5kg/-35.6/ vk 110
UmmAlexandra 144.5 kg/ 137 kg/ 133.0 kg/ +-0.0 kg/ -4.0 kg/ vko 5
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 88,6 kg / +2,0 kg / -33,8 kg / viikko 236
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/96,5 kg/+ 0,5 kg/- 4,1 kg/vko 160

Lainaa
Ennen kopioimista tarkista, että kyseessä on ajantasaisin, viimeisellä sivulla oleva lista.
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Kiskis82 145.1kg/124.0kg/119.3kg/-1.3kg/-4.7kg/vko7
Anastasia-69 128,8kg/ 125,8kg/ 122,0kg/ -1,3kg/ -3,8kg/ vk 7
Marianna72 115,6 kg / 97,3 kg / -0,1 kg / -18,3 kg / vk 270
HelenKataja 128 kg /93 kg/+0.6 kg/-35/vk 111
UmmAlexandra 144.5 kg/ 137 kg/ 133.0 kg/ +-0.0 kg/ -4.0 kg/ vko 5
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 88,6 kg / +2,0 kg / -33,8 kg / viikko 236
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/96,5 kg/+ 0,5 kg/- 4,1 kg/vko 160

Tämmöstä tää on - plussaa ja miinusta vuorotellen. Viikonloppuna lähti syöminen vähän käsistä. Eilen söin 300 g karkkia ja tänään oli 600 grammaa plussaa. Epäreilua.

Ennen kopioimista tarkista, että kyseessä on ajantasaisin, viimeisellä sivulla oleva lista.
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Kiskis82 145.1kg/124.0kg/119.3kg/-1.3kg/-4.7kg/vko7
Anastasia-69 128,8kg/ 125,8kg/ 122,0kg/ -1,3kg/ -3,8kg/ vk 7
Marianna72 115,6 kg / 97,3 kg / -0,1 kg / -18,3 kg / vk 270
HelenKataja 128 kg /93 kg/+0.6 kg/-35/vk 111
UmmAlexandra 144.5 kg/ 137 kg/ 133.0 kg/ +-0.0 kg/ -4.0 kg/ vko 5
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 88,6 kg / +0,0 kg / -33,8 kg / viikko 2367
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/96,5 kg/+ 0,5 kg/- 4,1 kg/vko 160

Ennen kopioimista tarkista, että kyseessä on ajantasaisin, viimeisellä sivulla oleva lista.
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Kiskis82 145.1kg/124.0kg/119.3kg/-1.3kg/-4.7kg/vko7
Anastasia-69 128,8kg/ 125,8kg/ 122,0kg/ -1,3kg/ -3,8kg/ vk 7
Marianna72 115,6 kg / 97,4 kg / +0,1 kg / -18,2 kg / vk 271
HelenKataja 128 kg /93 kg/+0.6 kg/-35/vk 111
UmmAlexandra 144.5 kg/ 137 kg/ 133.0 kg/ +-0.0 kg/ -4.0 kg/ vko 5
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 88,6 kg / +0,0 kg / -33,8 kg / viikko 2367
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/96,5 kg/+ 0,5 kg/- 4,1 kg/vko 160

Oma paino tuntuu tällä hetkellä aika merkityksettömältä asialta. Maailman tilanne ahdistaa ja saa pohjattoman surulliseksi. Toivon että tilanne ratkeaisi hyvään suuntaan, mutta hyvältä ei näytä.

Ennen kopioimista tarkista, että kyseessä on ajantasaisin, viimeisellä sivulla oleva lista.
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Kiskis82 145.1kg/124.0kg/118.8kg/-0.5kg/-5.2kg/vko8
Anastasia-69 128,8kg/ 125,8kg/ 122,0kg/ -1,3kg/ -3,8kg/ vk 7
Marianna72 115,6 kg / 97,4 kg / +0,1 kg / -18,2 kg / vk 271
HelenKataja 128 kg /93 kg/+0.6 kg/-35/vk 111
UmmAlexandra 144.5 kg/ 137 kg/ 133.0 kg/ +-0.0 kg/ -4.0 kg/ vko 5
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 88,6 kg / +0,0 kg / -33,8 kg / viikko 2367
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/96,5 kg/+ 0,5 kg/- 4,1 kg/vko 160

Lainaa
Ennen kopioimista tarkista, että kyseessä on ajantasaisin, viimeisellä sivulla oleva lista.
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Kiskis82 145.1kg/124.0kg/118.8kg/-0.5kg/-5.2kg/vko8
Anastasia-69 128,8kg/ 125,8kg/ 122,0kg/ -1,3kg/ -3,8kg/ vk 7
Marianna72 115,6 kg / 97,4 kg / +0,1 kg / -18,2 kg / vk 271
HelenKataja 128 kg /92.2 kg/-0.8 kg/-35. 8 kg/vk 112
UmmAlexandra 144.5 kg/ 137 kg/ 133.0 kg/ +-0.0 kg/ -4.0 kg/ vko 5
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 88,6 kg / +0,0 kg / -33,8 kg / viikko 2367
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/96,5 kg/+ 0,5 kg/- 4,1 kg/vko 160

Ennen kopioimista tarkista, että kyseessä on ajantasaisin, viimeisellä sivulla oleva lista.
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Kiskis82 145.1kg/124.0kg/118.8kg/-0.5kg/-5.2kg/vko8
Anastasia-69 128,8kg/ 125,8kg/ 122,0kg/ -1,3kg/ -3,8kg/ vk 7
Marianna72 115,6 kg / 97,4 kg / +0,1 kg / -18,2 kg / vk 271
HelenKataja 128 kg /92.2 kg/-0.8 kg/-35. 8 kg/vk 112
UmmAlexandra 144.5 kg/ 137 kg/ 133.0 kg/ +-0.0 kg/ -4.0 kg/ vko 5
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 87,3 kg / -1,3 kg / -35,1 kg / viikko 238
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/96,5 kg/+ 0,5 kg/- 4,1 kg/vko 160