Rokotteiden ottaminen (tai rokottamatta jättäminen) taas on minusta just sellainen asia, joka ei todellakaan ole ainoastaan ihan jokaisen oma asia ja omalla hengellä tai terveydellä leikkimistä, toisin kuin joku oman mielen mukainen d-vitamiiniannostus, ellei kyseessä sit ole just joku flunssapiikin kaltainen hömpänpömppärokote. Rokotusten vastustaminen on hiton vaarallista leikkiä, johon on varaa vain niillä, joita rokottaminen suojaa. Suomeksi: Rokotettujen suuri osuus suojelee myös rokottamattomia. Laumaimmuniteetti on se taikasana.

Mun kokemusten mukaan rokotusten vastustaminen ei liity myöskään terveeseen järkeen tai siihen, että oltaisiin hiukan kriittisiä, vaan mitä enemmän noita rokotusten vastustajia olen kuunnellut, sitä vahvemmaksi on muodostunut se käsitys, että rokotusinfon erikoismaallikot yrittävät vain vaihtoehtolääketieteellisi​n metodein todistaa rokotusten olevan lääketehtaiden ja korruptoituneiden lääkäreiden salajuoni suomalaisten lasten terveyden tuhoamiseksi.

Kävin taas tuollaisella vieraalla salilla treenaamassa. Mulla on ikävä omalle salille, hyvän musiikin pariin ja pois noiden jumppasalimimmien suihkuvuoroilta.

Puhutte ilmeisesti näistä ääriaineksista/lahkoista, jotka vastustavat lastensa rokotusohjelmaa? Se on kyllä hiukan eri asia kuin punkkirokote ja rokotteet kausi-influessaa tai papillooma-virusta vastaan, eikä ihan ensimmäisenä tullut mulle mieleen tässä ketjussa.

Nyt uskon, että vieras ja Lenz taitaa puhua juurikin rokoteohjelmaan kuuluvista rokotteista eikä näistä ekstroista kuten vesirokkorokotteesta. Vai olenko mä nyt ihan hakoteillä? Jokin kuukausi sitten jossain päin tätäkin maata oli joku lasten tuhkarokkoepidemia, koska lapsia ei oltu rokotettu sitä vastaan eli toisin sanoen ei oltu otettu niitä rokotteita, jotka kuuluu rokoteohjelmaan. Oma henkilökohtainen kanta asiaan on, että rokoteohjelmaan kuuluvat rokotteet olisi hyvä olla kaikilla ja sitten muut rokotteet tarpeen ja oman halun mukaan. Silloin muutama vuosi sitten en mennyt itse ottamaan sikainfluenssarokotetta, vaikka sitä kovasti suositeltiinkin. Hepatiittirokotukset on hyvä olla voimassa, kun matkustelee ulkomaille.

Joo, en tarkoittanut influenssarokotteita tms. vaan nimenomaan rokoteohjelmaan kuuluvia rokotteita. Aihe on kieltämättä kaukana tän ketjun pääaiheesta. Ehkä tää flunssa on sekoittanut mun ajatuksenkulkua tavallistakin oudommaksi. Mutta kai keskustelu luonnollisesti välillä vähän rönsyilee...

Mä haluaisin olla terve ja päästä testaamaan sitä uutta ohjelmaa, eka treeni oli jo lupaavan tuntuinen. Hassu tunne olla kuumeessa tällaisilla helteillä. Tekisi mieli heittää bikinit päälle ja mennä ulos varjoon tekemään kuolemaa.

Minkälaiset musiikit teillä muuten soi salilla? Vai onko omat musat kuulokkeissa? Meillä soi Radio Rock, välillä laitan napit korville ja kuuntelen joko raskaampaa metallia kuin radiossa soittavat, tai sitten jotain menevää konemusiikkia, fiiliksistä riippuen. En kuitenkaan halua olla täysin epäsosiaalinen ja upota niiden kuulokkeiden taakse turvaan vaan voin myös ottaa ne pois.

Jalka jumpat tuli tehtyä .Tänään kyykättiin smith-laitteessa. Sain kyykättyä aika hyvin. Eli reidet kävi vaakatasoa alempana kyykyn ala asennossa tosin painoa tangossa ei ollut kovin hirveästi mutta sopivasti kumminkin. Tänään pystyi myös treenaamaan pohkeita ihan kunnon painoilla. Tein tänänpohkeet istualteen smith-laitteessa, eli penkki smith-laitteen viereen ja penkille istumaan ja smith-laitteen tanko polvien päälle ja ei kun nostelemaan tankoa.
Tänään kokeilin myöskin sjmv ja se sujui aika hyvin tosin painoa ei ollut tangossa paljon. Kyllä sjmv otti takareisiin ainakin jonkin verran, koska sen jälkeen tein reiden koukistuksia ihan normi painoilla niin viimeisessä sarjassa piti jo vähän avustaa, että sai tehtyä sarjan loppuun.
Tänän taas putkirullasin paikkoja lämmitelyden ja venyttelyiden jälkeen. Tietenkin treenin jälkeen olisi hyvä putkirullata paikkoja, mutta olen yleensä treenistä niin väsynyt, että ei jaksa alkaa rullailemaan vaan rullailen mielummin ennen treeniä. Tänään ladattiin uimahalli/salikortiin puolivuotta aikaa. Nyt saa käydä taas puolivuotta salilla ei tartte kun 50 centisen mukaan pukukaappia varten
Olen tässä funtsinu, että voikohan putkirullausta tehdä liikaa jos esim rullailee kroppaa vaikka joka kerta ennen treeniä?

Lenz, sullakin on kesäflunssa? Olen pikkuisessa harmituksessa ollut, kun kesän tähän mennessä lämpimimmät päivät ovat menneet sängyssä maaten ja telkkaria katsoen. No, nyt onneks vointi on jo parempi! Treenien pariin ajattelin palailla vasta ensi viikolla, kun viikonloppu menee mökillä rentoutuen.

keskiviikkona, 9. heinäkuuta 2014 klo 18:01 Lenz kirjoitti::
Minkälaiset musiikit teillä muuten soi salilla? Vai onko omat musat kuulokkeissa?

Meillä soi duunisalilla musiikki sen mukaan, kuka siellä on ensimmäisenä paikalla ja ehtii musiikit valitsemaan, eli saattaa olla mitä vaan. Pääasiassa kuitenkin jotain raskaampaa rokkia tai metallia tai vanhaa rokkia. Vakiosalilla soi musiikit sen mukaan, ketkä siellä ovat työvuorossa, eli Herra 1 soittaa raskasta rokkia, Herra 2 raskasta metallia ja Herra 3 konemusiikkia.

Satunnaisvierailusaleista sitten taas paikassa 1 soi Voice tms. paskaradiokanava, ihan hirveää kuraa se musiikki. Satunnaisvierailusalilla 2 taas soi vanhempi raskas metalli.

Mä en tykkää siitä, jos on kuulokkeet, koska mulla on duunissa radion nappi korvassa tosi ison osan ajasta enkä haluaisi säilyttää korvissani mitään ylimääräistä silloin kun ei ole pakko. Mulla ei ole myöskään bluetooth-kuulokkeita, joten johto olisi aina hieman tiellä, vaikka sen sujauttaisikin kulkemaan paidan alta. Lisäksi kuulokkeissa on tuo epäsosiaalisuusaspekti ja mua vähän ärsyttää vierailla saleilla se, että jos kaikilla muilla on kuulokkeet ja itse tarvitsisi varmistajaa tai haluaisi kysyä, että onko joku suorituspaikka vapaana tms. niin ihmisiin ei saa mitään kontaktia kun ne eivät kuule mitään. En mä treenin aikana kauheasti kenenkään kanssa seurustele, mutta aina sitä jotain vapaata paikkaa, tankoa, lukkoja tms. täytyy kysäistä.

Tuossa Themankin mainitsemassa ihan tuoreessa tuhkarokkoepidemiassa sille taudille ehti altistua kymmeniä rokottamattomia lapsia, kun kyseinen sairastunut lapsi sattui olemaan just tämmöisessä vaihtoehtoisia näkemyksiä kannattavien suosimassa koulussa, jonka yhteydessä oli myös päiväkoti. TUhkarokon kanssa on vielä sellainen jännä homma, että nämä rokottamattomat voivat hyvinkin selvitä aikuisikään asti ennen sairastumistaan ja sitten kun ne sairastuvat, niin 60% kuolee.

Tuossa oli puhetta tuosta treenimusiikista. Mulla on aina mp soitin treeneissä mukana en jaksa kuunnella sitä musaa mitä salilla tulee radiosta. Mulle musiikki on tärkeä osa treeni fiilistä. Omasta musasta saa hyvin puhtia treeneihin. mulla on mp soittimeeseen ladattu aikalailla sekalaista musaa. Olen etsinyt you tubelta bass cover versioita joistain kappaleista. Tulee hyvä fiilis kun basso jytkii kunnolla jossain rytmikkäässä kappaleessa. Mulla löytyy mp soittimesta esim Nightwishiä, Mötley cruuta, Michael Jackson, Red Hot Chili Peppers, yms. sokerina pohjalla ehkä paras fiiliksen nostatus kappale/yhtye on No Doubt kappale don't speak. Shidgia Fatin laulaa myös tosi hyvin kappaleen don't speak se löytyy myös mp soittimesta. Treenimusa on mulle kyllä tosi tärkeä osa treeniä.

Thema, joo, kesäflunssa iski. Mä en terveenäkään oikein perusta näin kuumista keleistä, joten mua ei harmita lämpimien päivien hukkaan meneminen. En ole toimintakykyinen enää lämpötilan huidellessa kolmeakymmentä. Pitää nyt vaan malttaa parantua kunnolla. Etköhän säkin ehdi lämpimistä päivistä nauttia vielä, ei niiden kai vielä pitäisi ohi mennä.

Ape, mulla on ollut tapana rullailla sekä ennen treeniä että sen jälkeen ja olen kokenut sen ihan hyväksi jutuksi. Vähän nykyistä ahkerammin pitäisi tehdä kehonhuoltoa mm. rullaillen ihan omana juttunaan... En mä usko, että on liikaa, jos rullailet aina ennen treeniä. Käsittääkseni se on ihan hyvä osa lämmittelyä. Tuolla on lyhyesti lisää: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin

En käytä salilla ikinä kuulokkeita. Meidän salilla soi juurikin tuo vieraan vihaama musiikki eli radiokanavina on usein NRJ tai Loop. Mä tykkään tuollaisesta musiikista pääasiassa, mutta suomalaiset hitit ei oikein ole mun makuun. Sarjoja tehdessä mä en edes kuule koko musiikkia, kun keskityn niin paljon siihen tekemiseen. Sarjojen välissä onkin sitten hetki kuunnella, mitä sieltä radiosta tulee. Avicii, Calvin Harris ja Guetta toimii mulla parhaiten ja niistä voi joskus jonkin mukavan lisäboostin saada treeniin, jos fiilis on oikea.